①『困难』
在全球巡讲的过程中，研究者发现了一个非常普遍的问题，人们总是苦于得不到自己想要的东西。
而他们想要得到的那些东西，又都非常有价值，比如，名望、地位和巨大的财富。
但在研究者看来，人们其实都问错了问题。
得到某个东西是索取，而跟索取对应的是：付出。
这就像权利和义务，硬币的正反面，白天和黑夜的关系一样。
如果你总是得不到自己想要的东西，你最需要问的不是命运，或者向导师那里寻求致富秘诀，你最需要做的是反思你付出了什么，或者你能承受什么。
比如，你想成为公司的高管，那么你是否能够承受住部门业绩给你的压力，老板给你的厚望，其他领导对你的争议，下属的不稳定，以及没有完整周末的苦楚。
要知道，周末才是高管真正上班的时间。平时处理部门之间，以及部门内部的人际关系和任务协同，就已经消耗了他们几乎全部时间。只有周末，才是他们自己办公的时间。
这意味着，他们没有自己的生活，也无暇顾及家人。
数据显示，在陪伴家人这一项中，企业高管的陪伴时间是最少的。
②『承受』
所以，得到什么不是你该考虑的，你该考虑的是你能承受什么？
只有想清楚这一点，你才有机会接近你想要的。
如果你是运动员，你要思考的不是什么金牌、银牌，那些都跟你没关系，你要思考的是顶级运动员过的是什么生活，以及你是否能坚持下来。
樊振东5年只请了5天假，而且都是病假。可你还在为自己周末多加了半天班而苦恼。
菲尔普斯在一个非常普通的青年游泳馆，训练了10多年，只有18岁的成人舞会，才出去娱乐放松了一下。而你却还在为跑步20分钟，还是30分钟纠结着。
科比进入NBA后，除了伤病就没有停止训练过一天。即便是手指骨折，他还在用另外一只手坚持投篮训练。
你能承受没有娱乐、没有休息、没有社交、没有美食的生活吗？
你可能觉得这种生活压抑得喘不上气，但这就是顶级牛人的日常。
你承受不了，就谈不上能不能得到。你能承受的时间长短，也决定了你能达到的人生高度。
对你来说，可能偷懒玩玩手机，得空打打游戏是放松，对他们来说，轻量级的训练，就是放松了。而游戏和手机在他们眼中就是浪费时间。
③『觉醒』
如何判断一个人是真正的聪明人，就看他是否能觉醒这一点，找到适合自己的定位。
如果你不喜欢抛头露面，不想让人们看到你就知道你是谁，而你却从事露脸的短视频或者直播，那么这对你就是一种煎熬。这就是一种不够聪明的表现。
如果你不喜欢特别规律的生活，喜欢有自己可以支配的时间，比如打游戏、看电影，而你却又想当高管，想去创业，这就是一种不清醒。
因为后面的职业身份，显然满足不了你前面的期待。
真正的觉醒就是要看清自己能够承受什么，再去找到对应的工作。
别管是打工，别管是创业，别管是进入什么行业，你对生活的承受能力，决定了你是否开心和快乐。
为什么现在有那么多人不开心，有那么多有抑郁倾向的人？原因就在于他们没有看到自己真正能够承受什么，不断给自己的人生加码，就像那个在教室里一边哭泣一遍背诵的小学生。
所以，不要问社会期待你成为什么，家人期待你成为什么，漫漫人生，你要解决的问题是，你能承受什么？然后再选择你的活法。
总结一下，你会常常感觉人生苦涩吗？如果是，那么说明你的生活远远超过了你的承受能力。承受能力是可以提升的，但也是可以压垮的。抑郁症、焦虑症、自闭症，就是压垮之后的结果。社会上，这样的人越多，只能说明人们都在过着跟自己承受能力不符合的生活。这也是内卷的最真实写照。
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