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吃还是不吃

吃还是不吃

作者: 华华7903 | 来源:发表于2023-01-14 18:04 被阅读0次

最近一直是吃吃吃状态,嗓子疼时候吃水果喝果汁,怕体质不好吃蛋白质含量多的鸡蛋,肉类,每天早上起来就是想今天吃什么好吃的,这两三个月不知不觉胖了大概十斤。

今天儿子看着我的脸说:“妈,你的脸好圆呀!原来形状像瓜子,现在像手撕面包。”

用食物描述我的脸型好形象呀!听得我哈哈大笑,又搞笑又后悔自己吃这么多!胖起来容易瘦下来难。

每天吃的时候不想着减肥,吃饱了就后悔,真是矛盾体。还是得注意点,要不然过年还得重好几斤,为啥每次吃东西一开始就停不下来,必须要吃饱,我看人家瘦人都是细嚼慢咽,每次都不吃太饱,以后我也得注意,不吃太撑,六七分饱就可以。

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