今天的拳击课是实战，稀里糊涂的打了一顿痛快。
拳击老师一点也没有手下留情，除了力度小，拳头像雨点一样的落在我身上、头上。中途休息，老师说要在冲突中寻找机会，一味地躲避只会挨打。
说起逃跑和迎战，我想起了王克老师的课。我跟老师分享了我前几年的身体和心理状态，也分享了心理学中创伤是怎么形成的。当人在面对外界人与事失去了呼救、逃跑和战斗这三种行为模式的时候，就会出现第四种模式—僵住，创伤也就由此产生。
是啊，可以迎战啊。第二回合我奋力挥拳，不管姿势是否正确，不管目标是否瞄准，反正就是出拳。当我这样去做的时候，我明显感觉落在我身上的拳少了。
直面问题，解决问题。不要惧怕冲突，在冲突中寻找机会。
打拳不仅仅是我运动的一种方式，更是一个载体，在这个载体中，我把自己21年来学习哲学与心理学的积累和思想溶解在打拳中，得以更深的体验和领悟。
我们都需要找到一个自己热爱的载体，在这里面去释放、去感受、去探索……
每日一省2022.7.31晴 今天把我昨天写的每日一省内容发给我的好友，也是心时代导师班的明星学员～亚军老师，请她...
要试着挑战自己的舒适区，“每日一省”
#每日一省# we are the eventual owner for our development，we r...
【每日一省】 高层次的爱 一直觉得师父在默默的为我们付出，分享课程，早安分享，问题解答，每日一省评论，这些都是很耗...
随着时间的推移，时间来到了2022年六月八日，这是我来到简书写每日一省300天，值得纪念，每日一省带给我的益处很多...
今天早上一睁眼，发现昨天居然忘了每日一省。 想想从昨天早上睁眼开始，我就想着每日一省呢，可是过了一夜到今天早上醒来...
我“消失”有一段时间了，消失的这段时间完全没有学习，不写每日一省，也不看群里和以前关注的老师们写的每日一省了。最近...
每日一省2022.8.19晴 爱人的每日一省 金姐的微课分享，让我重新认识了金姐，没想到金姐的经历曲折起伏，敢说敢...
昨晚，彤宝入睡后，我坐在先生旁边翻阅导师班的每日一省。 我跟先生说：我给你读读伙伴们的每日一省吧。我把叶老师、阿莲...
今天晚上哄女儿睡觉，我打了一个盹儿，醒了之后忽然想起来今天的每日一省还没有写。 拿出手机开始写，今天的每日一省写什...
本文标题：寻找热爱的载体（每日一省 481）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dyxvkjtx.html
网友评论