2024-01-21

20240121

1 这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，接受光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无不安全之感，不预设也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己和万物的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。

2 精神健康的人，总是认真的生活/工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。

3 学到很多东西的决窍，就是不要一下子学很多的东西（不贪妄）。