余昭:学习“系统家庭养育”，我收获了什么

2019年8月底，北大心理学博士李松蔚老师的“系统家庭养育”在好爸妈在线平台上推出，

记得8月29号，那天晚上李松蔚老师在社群做分享时候，叫好声一片。

这类叫好的人群，有的人说老师声音好听，有治愈的感觉；有人说这个课很接地气，有面到点直指问题核心；也有人带着一点疑问:宣讲很好，不知道课程内容还会一样好吗？

在这一片叫好声中，带着同样的疑问，我上完15次课程，不到100元(课程价格99)，让我感觉超级值，挣了不少，那到底是怎样的收获让我有这种占了便宜的感觉呢？

收获主要是以下两个方面，如果你认为好，欢迎点赞，或者转发，

李松蔚给家庭养育，定义:

这是从20世纪60发源于美国加州，之后影响力扩大，传播到世界各地，一种新的养育理念，是系统理论在心理领域，特别是家庭养育里的应用。

1、从宏观角度来看，系统家庭教育，强调的是系统，

强调从整体的视角看问题，把家庭看成一个整体，有机系统，家庭不同成员都是系统的一部分，

不把问题看成单独的，某个人身上的问题，而在整个系统中维持，想要解决问题，也不是把责任放在某个人身上，头痛医头，脚痛医脚，而是激发每个部分的资源。

从人类发展阶段来看，目前物质生活不匮乏，现阶段是极大丰富，没有了饥荒、瘟疫、战争看上去世界一片和平，然而每个人的生活并不宁静，生活的质量并不高，幸福指数自然很低，从城市幸福指数等相关指数就可以窥见，那这是为什么呢？

由物质条件相对短缺带来的生存问题解决了，接下来面临的是发展问题，比如由亲子关系，夫妻关系，家庭关系等等一系列问题，而这些大部分都是由于情绪导致不稳定的，

爱有方创始人马少槟校长做客好爸妈有约的时候就说过，“毫不夸张地说，情绪问题解决了很多家庭教育的问题就迎刃而解”

比如说，就孩子独立自主这方面，孩子独立能力不够强，有依赖，大多数父母认为这是孩子的不自律，不自觉，把责任推给孩子，但是如果父母把孩子所有的事情都给做了，让孩子没有事情可做，独立自主的这条道路都给断了，

经常孩子的问题，体现在孩子身上，到这绝对不只是孩子的问题，而是父母和孩子双方的问题，

而好爸妈在线认为，一切孩子的问题，都是父母的问题。

改变难吗？改变别人真的很难，改变自己还有机会

2、从微观上，系统式家庭养育不是说方法不重要，而是重点突出，比如面对情绪问题，如何解决呢？

李松蔚老师在课堂上讲课多种沟通的方法，比如约定式沟通、自我肯定式沟通、赋能式沟通、描述式沟通等等，可以帮助家长在系统基础上，从面具象到点上，结合具体案例，把抽象的理论掰开揉碎进日常生活，非常落地。

这15堂课具体讲了什么，不是我可以用一篇文章可以说完的，长按3秒扫二维码，付费进入课堂。

余昭:学习“系统家庭养育”，我收获了什么