过了一个毫无计划的国庆节，那么就是允许自己的各种懒惰各种zuo。到第六天的时候我的脑袋里开始想着如何赚更多的钱，到第七天的时候就开始觉得快点回到上班的正常作息吧。实在无法想象，如果我是一名无所事事脑袋空空的家庭主妇，三天内我必凋谢。
今天开始计算自己的一天是如何度过。
六点四十五起床，七点十五出门，八点十分下车，上班路上极其困但没睡好。正常来说应该八点十五分钟可以开始晨练，但今早去体检了。八点四十五正式上班，中午午休一个小时，五点四十五下班，期间忙碌，用脑过度，基本不做工作外的思考，但今天特困，中途睡意连连，效率极低。今天周一，六点到六点半瑜伽，为了六点四十五英语课提前走了，结果等了半个多小时老师还没到，七点半之前搭上公交回家。路上一个小时，算比较快，看了知识星球师兄过去一周的精华，准备回来再仔细琢磨。八点半到家吃晚餐的过程中看了一集电视，结束已经九点十五分钟。打开电脑期间又逛淘宝买了生活必需品，以及磨叽一下半个小时就过去了。还没好好思考，就开始写今天总结。
果然还是该定义下时间提醒，按照计划试运行一段时间，一犯困就容易刷微信圈这种没营养的活动。干活效率受影响，时间分配不合理。等下设置时间后就准备洗漱睡觉。睡前看一会书，计划二十分钟。
明天再继续观察跟踪。保持充足的睡眠很重要，不然就等于一天都废掉，对我而言。
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