为什么说要走出自己的世界呢？

1.交流思想

我有个很好的男闺蜜，他是学霸也是我见过的人中最励志的。我们经常打电话，并且时常一聊就是一两个小时。我们谈的大多是最近遇到了什么事明白了什么道理，或者最近看的什么好剧读的好书，或者使用的好APP之类的。基本上每次他推荐完我都会稍微留意下，确实总是收获满满。

有句话是，你的朋友圈高度决定了你自己的高度。也许朋友的思想高度也决定了我们的思想高度。

2.获取信息

如今早就脱离了两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的时代了。也许你会说很多东西微博朋友圈都能知道啊。但隔着个屏幕就仿佛隔着千山万水，其中的细节，你不跳出自己的世界能知道吗。

3.学会沟通

沟通是需要练的，并不是你网上随便看几篇干货文就能一朝练成伶牙俐齿。之前我也喜欢关注一些沟通技术的公众号，后来发现没啥用。说话牛逼的人写出来的方法论就一定适合你吗？关键是要建立自己的一套说话套路，自己的一套沟通思维。

这也是我需要锻炼的东西。

每次结束一段销售类兼职，我都觉得自己的沟通能力上了一个等级。但是过不久又回到原来的水平。为什么？因为我又回到自己的世界了。

到底要怎样训练自己的沟通能力呢？

首先，你需要跨出去的勇气

第一步很重要，这意味着你要厚着脸皮主动与人交流，同时要准备面对自己词不达意、语无伦次、对方不想理你的尴尬场面。

其次，刻意练习

结束了一段聊天，稍微想想自己刚刚的不足之处，想想怎么提高，下次遇到类似的话题怎么回答更好。

再次，多次练习，长久坚持

经常与人沟通，别总是听别人说，自己也可以发表一些看法。意见不同没关系，相差越远就意味着你们更有得聊。

再再次，适当看些娱乐节目

个人觉得我和很多女生不大一样就是不爱追剧，不care娱乐消息，不喜欢娱乐节目，觉得那些都太小儿科。但是多少了解一下总是好的，至少与人多了些谈资。还有一点就是电视上一些脱口秀主持人，他们之所以敢脱口秀之所以能脱口秀一定有他们的过人之处。看看别人是怎么说的，依葫芦画瓢。

最后，读书看文后自己整理输出

对知识的强制输出，比如做笔记、写书评本身就是个对知识整理的过程。这相当于为你之后的聊天打好基础。但值得注意的是，我这里说的输出不是“摘抄”，而是对知识的重新梳理用自己的语言表达出来。

之前也看过一个方法是看完一本书自己整理后说给三个人听。

只有你自己表达出来的东西才是你自己的东西。