相见，如沐春风

相见，如沐春风，是4月24号教练结束后，脑海中闪念而产生的真实感受，只是迟迟推推，到现在才静下心来回想，复盘。

这一次教练主题难得的清晰明了，开门见山：想做教练型教师；没有理论支撑；缺乏专业技术和实操。目标明确，诉求清楚，语气肯定，胡老师听了，微微笑着看我，我很喜欢她意味深长的教练式微笑，会让你不由自主地回看，内观，放慢思想的节奏，入定，静心，专注自己。

为什么会想到这样的主题？教练第一问。是，为什么会有这样的想法和诉求？我望向窗外，胡老师看我，这是每一次教练提问后，我们的镜头定格。有人说提出问题比回答问题更要有智慧，是的，胡老师倾听后的提问总会启迪心智，引人深思。或是思考，或是放空，或是不知道想什么的时候，我会习惯性地看向窗外，目光透过有限的玻璃投向外面无限开阔的空间，楼下小学操场，远一点的公园绕城河，再远一点的建筑楼群，还有更远处泰山巍巍的轮廓和背脊，应该试图给自己的想思找一个有力的着落点。当思考周游或思维飘渺回来的时候，胡老师总静静地在对面，微微笑着看你，和风细雨问：想到了什么？

很享受这样的相处时光，教练在，我在，时间在，，可以听见自己的声音，听见思考的声音，听见时光的声音，静静的，相视而笑。

为什么要做教练型教师？漫漫追溯，已经二十几年专业教师的经历，备课，讲课，研课，新授、习题、讲评，在专业教学中不能说多优秀，但应该算轻车熟路，作为物理老师还被同事戏谑善做学生工作，师生关系良好，是物理老师中语文最好的，那时也会自以为是，欣然接受，认为理所当然。真实，两年班主任经历，意识到老师和班主任是两种不同的角色，不在同一个赛道上，班主任需要的专业理念和技能更注重于管理，班级管理和人心人性的管理，显然自己低估了班级管理的难度和复杂性，想当然的认为老师和班主任的工作经验可以共享和复制，真正实际工作中走了不少弯路，当然不至于错误，因为毕竟教育的理念和信念在。自察到班主任角色中方法和能力的不足很重要，相当于找到问题的症结，看清问题比看见问题更深入，相当于找到努力的方向，不再焦虑，拧巴，。从容淡定，得心应手是自己想要的职业掌控感、存在感和幸福感。

认为自己现在做的怎样？教练第二问。如果在以前，会模棱两个，不知所云，但前几天刚刚复盘并有惊喜，发现自己自从有了教练意识，下意识地在向自己预期的方向努力。班主任的语言更具有指导性和实操性，同唱一首歌歌唱比赛、春天送你一首诗诗歌朗诵、心理剧编导《遁此苦旅，已抵星辰》、国旗下演讲《讲文明礼仪，争做最美英中人》系列班级活动都成绩斐然或好评不断；学业规划指导个别学困生扬长避短，挖掘特有成长潜能；违规违纪学生的“胡萝卜+大棒”政策，初见成效；班级跑操讲清振动与波动，个人与集体的辩证关系；值日卫生疑难问题推行专人专事，专时专用……胡老师听着，微笑，点头：嗯，真好！你已经很棒了！你没有发现你已经在做教练型教师吗？或者想在我这儿确认自己是不是吗？

我也觉察到自己的改变，明确自己的需求。自己和问题的关系，原来是仰视，现在是平时，希望是俯视，这是我的表达。胡老师纠正：原来是问题大人小，现在是人与问题同在，希望未来问题小人大。认同，是高度认同 ，厘清问题的感觉真好！

还骄傲地告诉胡老师，现在最大的进步不是发现自己能做什么，而是发现自己不能做什么，世间事有所为，有所不为。胡老师惊讶，我以自己的家长共读群为例。学生的成长是一辈子的事，不可能在高中短短三年速成，自己也不能用力过猛，有些学生可能在高中阶段会成长很慢，甚至青春期叛逆会逆生长。教师需要包容学生成长的多样性和特殊性，接纳成长的缓慢和复杂，教师的焦虑和拧巴就没有了，尽己所能，顺势而为，提升自己，培养学生，降低对他人的期望，至于家长的学习和改变，那是成年人的修炼和修行，取决于每一个人的觉悟和意愿，这样对自己组建的家长共读群就释然和释怀了，取消置顶，消息免打扰，顺其自然，不是退让，也不是退缩，而是审时度势，量力而行。大家想读书学习，自己乐于提供资源和方法，不想，不强求，合适的时机甚至可以解散。群共读是好事，但应该双向奔赴，而不是一厢情愿，也不能一厢情愿。这一点觉察对自己很重要，有所为有所不为，看见自己的不足和不足够，而不是不切实际，过于理想，万事万物都应该有适合其成长的土壤，讲求天时、地利、人和。

你的很多的烦恼来自班主任工作，那不当班主任不就好了？这是教练第三问。是呀，我也想过，原本担任班主任是形势所迫，个人所需，现在已经再不是，那有没有必要继续坚持？一个人的生命力源于对世界的好奇，对未知的好奇，对能与不能的好奇，我依然保持着这一份好奇，喜欢思考和探寻未知，喜欢和学生打交道，虽然有时会鸡飞狗跳，一地鸡毛，就像和自家孩子的相处。和学生的相处你可以选择，但和自家孩子相处你无法选择，也无法推脱，所以退到无路可退就只能学习，改变，突然领悟到提升与生命链接的质量是自己学习的不竭动力。在胡老师的点拨下，厘清自己的焦虑和拧巴来自自己的底层需求，希望活好，优化生命状态，提升生活质量，做一位好老师，当一个好妈妈，处好和孩子的关系，师生关系，母女母子关系。这是意外惊喜，从未探寻过的思想一角。

世间最难的事是认识自己，的确，但认识自己是一件幸福而快乐的事。

最后环节胡老师给出做教练型教师的专业指导。教练型教师要学会聆听、发问、区分和回应。

聆听：聆听被教练者说话背后的本心、事实与真相、感受、情绪。聆听的态度是忘我的，抛开自己的判断和看法。

发问：通过发问发掘被教练者的心态，收集资料，让对方找出自己的方法解决问题。发问的态度是中立的、有方向的和建设性的。

区分：理清事实与演绎、避免含混，让被教练者了解自己的心态，固有信念和处事模式。

回应：回应是一种强有力的工具，让被教练者清楚自己的实力和弱点。回应的方向是直接明确的，负责任的和及时的。

胡老师指出教练的效果在于关系，关系的核心是信任。相信每一个人本自具足，有资源，有办法解决问题；每一个人能为自己做选择，为自己负责；人的本性是积极的，向积极方向引导。

教师在与学生对话中，多观察鼓励，不指责，不批评，让学生充分表达自己，努力成为学生成长的伙伴，给到学生必要的支持与鼓励。保持对学生的好奇，也让学生保持对世界的好奇，促进行动。利用各种事件，进行有力的发问，促进学生成长，成就学生的未来。

时间真的是好东西，短短一小时，胡老师作为教练遵从聆听，提问，区分，回应的教练模式在为自己解决教练问题，就像俄罗斯套娃，一层神奇，一层深刻。

自己确实对教练型教师清晰明白：是什么？（what）为什么？（why）怎么做？（how）条理清楚，有概念界定，有理论支撑，有技术实操。

不止一次的表达对火柴公益的感恩，对教练的感谢。人与人之间的影响真的好比一棵树撼动一棵树，一朵云推动另一朵云。看见情绪稳定的人，想成为她；看见温和坚定的人，想成为她；看见爱与包容的人，想成为她；看见高远豁达的人，想成为她……看见美好，被美好感召，滋养，润泽，犹如春雨洒向万物，春风拂过十里……

相见，如沐春风！