1，你生病了，爱人给你倒水做饭，你会觉得，对方是你的伴侣，这样做是应该的。这是因为，你对对方有一个原本预设的期待。但对陌生人，你是没有期待的。
所以，陌生人突然给你送了点好吃的，给了你一个帮助，这是意外的，超出期待的，这种意外，反而会让我们产生一种幸福的、被关怀到的情感体验。
但因为我们对爱人有更高的情感期待——“你应该能承受我的悲伤、愤怒”、“你应该懂得我的焦虑，应该安抚我”……我们有一个“应该”作为前提，所以就更容易有失望的感觉。
这种期待，其实是为了驱逐存在的虚无感，所以，我们就设置了“应该”对于这个世界，或某个人的理想化的状态。
所以，你对于环境的期待，对爱人的期待，也是导致我们为什么会觉得，身边人没有陌生人更让我们快乐、舒服、温暖的来源。
2，一个人逃避自己的问题，不仅无法让自己获得进步，反而还会扼杀别人的生命力。真正爱孩子的父母，会为了孩子的成长而改变自己。他们会放弃自己错误的观念，改正自己的缺点。在这个过程中，不仅孩子会受益，父母同样会受益。
孩子是一面镜子，反映着父母的心灵。是父母的问题才导致了孩子的问题。
愿意改变自己的父母，会在无望的孩子心中荡漾起一丝生命的热情。这种热情就像在无边的沙漠中看到了一片绿洲，也如同即将被淹死的人抓住了一根救命的稻草。
3，逃避罪恶感就足以说明这种人不愿去正视自己的问题，一味的用谎言掩饰。逃避罪恶感的人会变得邪恶，因为他们为了逃避良心谴责所带来的痛苦。会不择手段采取一切措施不去面对自己。他们这样做，其实排斥的是他们真实的自己。
4，伪善的恶人最大的问题在于他们不承认自己不善。拒绝承认不善，人就会走向恶。承认自己不善，人就会变善。
伪善的人为了逃避罪恶感，什么邪恶的事情都会去干。不敢面对自己的内心，不敢承担自己应该承担的责任。是人格失调症的表现。但伪善之人不仅不承担自己的责任，还会以毁灭别人的方式逃避责任。所以他们常常通过寻找替罪羊来掩盖自己的问题。逃避良心的谴责，而这些替罪羊往往就是他们身边最亲近的人。
伪善之人在孩子面前表现出自己永远是正确的。父母永远正确，孩子的压力就会无边，在无边的压力下，孩子怎能体会到生命的快乐呢？孩子体会不到生的快乐，选择死便容易理解了，不在压抑中死亡，就在压抑中疯狂。
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