起床：六点三十九
就寝：凌晨十四分
天气：成都，阴
心情：5
身体：5
年度目标及关键点：拥有终身学习、深度思考能力。写作。思维模型日常生活工作的应用。
本月重要成果：思维模型练习有初效。初见为什么(3W)背后的本质。
冥想10分钟
反思逆向思维+峰终定律，来一场行为设计的培训任务。
月前光。
负债。负债意味着看到机会到来又看着这它走，而你只是摸摸口袋感叹一下“要是之前有了一桶金，就好了”。
怜悯的慈悲心，真诚对待遇见的每一个人，收获菩萨心肠，收获内心欢喜。
《高效休息法》中正念的应用，怜悯的慈悲心化解那个你看不顺眼那个人的，我的怨念。
《穷查理宝典》福利原理应用于思维方式和学习收获。
今日步数：7000
今日锻炼：30个俯卧撑
今日饮食：慢，少，素
今天是什么日子 起床：7.30 就寝：24.35 天气：晴 心情：困倦相伴，无精打采 纪念日：无 任务清单 昨日完...
今天是什么日子 起床：3:55 就寝：22:30 天气：雨 心情：好 纪念日：无 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目...
周末快乐 起床：3：15 就寝：0：10 心情：阴郁 任务清单 周目标·完成进度 读书没完成 学习·信息·阅读 健...
今天是什么日子 起床：10.30分 就寝：03点 天气：热，世间是个大火炉 心情：困，想睡觉 纪念日：无 任务清单...
今天是周六 起床：6：10 就寝：23：00 天气：阴 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的...
今天是什么日子 起床：7:39，儿子昨晚三四点哭闹，起来哄了两个多小时重新睡着。 就寝：23:56 天气：雨天 心...
2019年6月29日 起床：5点 就寝：晚10点 天气：目前-1度 心情：超好 纪念日：没啥 任务清单 改进：忙于...
今天是什么日子 起床：5：20 就寝：23：00 天气：晴 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
六月29号 天气：晴天 纪念日：外甥七个月生日 叫我起床的不是闹钟是梦想 今日三只青蛙/番茄钟 成功日志-记录三五...
今天是什么日子 起床：六点三十九 就寝：凌晨十四分 天气：成都，阴 心情：5 身体：5 叫我起床的不是闹钟是梦想 ...
本文标题：2019-6-29晨间日记
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