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如果你看到题目以为我减肥成功才有这篇文章的那你错了
我没成功,只是纯属在简书上抒发一点罢了
对的,我没有成功,甚至最近有长胖的迹象
我也没有逃避,我就想我要不要下班去跑步呢?
因为早早办的健身卡一个月才约见一两次
可能它都有点不认识我了
可是每晚吃完饭就有沙发综合症的我
倘若离开沙发就好像要上演一场蓝色生死恋
于是就经常安慰自己,那等一会再去
就一会,就一会
这一会就到了9点半,好了,不用去了
虽然健身室10点半才关门
但我已经没有踏出家门的意思了
总想着跑不了多久,而且回来洗澡又晚了
因为我妈经常说这么晚洗澡会这里不好那里不好
所以我尽量不这么晚洗澡
才怪呢!我倒是躺在沙发上没个11点不去换上洗漱换上睡衣
好吧,不去健身室在家里也可以做运动啊
对,谁说不可以呢?你看我只跳了两次的绳子已经穿上灰色的外衣就知道了
反正每天都在安慰劝服自己,又在后悔谩骂自己中度过
每日如是
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但最近我感觉身体在变化,简单来说就是肚子的肉肉成年了
所以我才想从明天开始改变的
其实我本来是有点微胖,三位数的升高配上三位数的体重,真的是门当户对
7,8月的时候可能没吃太多零食吧,体重开始下降了点,到49kg
对于一直徘徊在52 kg的我来说已经是好突破了
然后又开始看见了48的踪影,我开始兴奋
开始跟着办公室的美眉们吃着小零食,整天粘在椅子上敲打着文案
于是49又关顾了,小腹婆的日子好像又要来临
我又开始重复去健身室的想法
然后又是在家跳绳的想法
最终就是在沙发上出现过这些想法而已
很多激励减肥的推送在眼前略过其实也只是一时的鼓励
燃起不了最根本的信念的
可是我最近在想
如果现在我不作出那么一点点的改变的话
那十年后,二十年后除了有皱纹成了中年女人之外
我能有什么变化呢?
我想有那么一点点不一样,哪怕只有一点点的不一样
我想我的人生多得稍微丰富一些
去体验一下被人骂“你不是就是瘦吗?有什么了不起”的感觉
所以我想去改变
想通过自制力而做出的改变
不知道这些改变最后会导致什么
但我想经历总是对人生有那么一点帮助的
那就从现在开始加油
从完成计划的事开始,从完成答应自己的事开始
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