细心的GPS

昨天的一件令我挫败感深重的事情，让我感受到了“细心”的重要性。每一件事情的发生都是似乎是必然的，日常不注意的细节，在关键时刻，总会成为致命的一个错误，令你瞬间彻底崩溃。一个小小的动作，制造了一个失败的事件，反过来想，也是在给你提醒，“细心”必须成为生活的常态，才能拥有有序的生活状态。针对如何培养自己的细致性，结合自身实际情况，做分解，来了解如何在日常中嵌入，去改进，让细心和细致成为性格的一部分。

G(goal):

培养细心、细致的习惯

P（point）:

回想做一件事情的步骤：想法--实践--检查（结果评价），在，每一个步骤上多加一步，就是像细心靠近了一步。顺理，推出3个重点：

1.多想一步：在做事情之前，先理出3项大框架，在理清出发的目标后，再在每一项上再分解出3个重要的动作，以这样的方式去一步步地细化到最小的单位。就像一位教练在分析考试路况，随口而出的是1号线有4个踩刹车的牌子,2号线有3个点，3号线有两个点。一听，就会瞬间去对应，我在哪一条线上，应该点几次。而这个总结就是教练自己总结出来的，简单、清晰、易记。

2.多做一步：在实践中，也是有顺序和步骤的，可以先规划出步骤，然后在原有的步骤上面去优化一步。比如在往一个包裹上面贴快递面单这个动作，普通的做法就是看到直接随意在平坦的地方去贴上去，然后就结束了。而可以优化的就是拿到包裹观察在包装相接的部位上下左右正中的位置整齐地贴上去，再用手摸一遍，确保各个部位都是相切合的。这就是多做了优化的实践。

3.多问一句：最后对于结果的评价是至关重要的，这样是我尽力的结果了吗？这个可以拿出去展示了吗？每一个问题的背后都可以给到你优化的关键点。

S（STEP）

用哪些步骤可以培养起细致的习惯？

针对这个问题，我先去问了一圈身边的人，由其是平时具有细心和极致行为的人，给到的一个关键词就是“专心”，做一件事情的时候，就把全部注意力放在这件事情上，脑子里不要给进入其他杂念的机会。结合自己的分析，制定了去培养这个习惯的步骤：

1.每天用极致的细心度去完成一件事情，做打开记录。从最简单的日常工作开始，比如清洁办公桌、抹卫生台、进门刷鞋等这样的小事做起，监督的一个方法就是每天记录打卡。完成21天奖励自己一个礼物。

2.流程化，把有序和条理作为做事情的基本准则，有顺序和条理地进行，就会平稳地行进，不会慌乱地毛手毛脚，就会渐渐地有一种平静的心绪和状态去做事情。

3.专注于眼前当下的事情，时间、精力要全部给予正在做的事情上，享受当下这一刻时间的跳动和生命的律动。功夫往往在细心之处，把握眼前当下的事情，把手上的事情做圆满，才能把握生命的内核，拥有充实幸福的感觉。