丽芳老师的这堂课可谓是雪中送炭,每天被一堆的琐事缠绕,每件事情都感觉很重要,一天下来,有些考虑过多,有些事情没有处理完,有些被忽略,周而复始无法顺利前行,想要提高工作效率,确实需要适当的学会清空我们的大脑,制定出有效的计划,劳逸结合,让我们的身体和大脑得到放松!
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