这是第一次、心回归到自己身上,开始盘点自己这一天的收获
算不算对自己负责任?!说到这里心里蛮感动的
今天的收获是什么呢?
清晰了接下来自己做什么事最开心?
1、遇事情,有内心冲突时,启动意识去“观”察自己怎么了
2,用意识去识别自己想做的
3.造出事情的结果
还有一个改变,这个改变让自己很惊讶、有些惶恐,但也坚定就是自己想要的。
今日小宁给我做咨询,咨询中我清楚的看到了自己一定要做出成绩,是为了证明自己是对的
而自己其实目前最享受也是最想做的是:上班、陪女儿、去外边玩儿
所以,不再想在朋友圈发信息吸引人来找我做咨询了
就想做自己想做的事。
刚才我问自己:“想做啥”
自己说:“想写下今日的收获”
就有了今天的自己跟自己对话
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