隐喻常用在心理学的焦点解决和叙事治疗上 ，什么是隐喻呢？
比喻有隐喻和明喻之分，明喻用“像，好像，宛若”等，在本体，喻体，喻底之间。如某某某像太阳。
隐喻用“是，成为”等，例如鲁迅说的我和润土之间已经隔了厚厚的一层厚墙壁，隐喻两人之间的感情？
如山间的云雾构成了一幅精美的山水画！山间的云雾是本体，构成是比喻词，美的山水画是喻体。
咨询中（或生活上）使用隐喻：这些噩梦是从什么时候开始出现的？而不是问“你从什么时候开始做噩梦的？”。再如这个迷茫是从什么时候开始的？而不是说“你什么时候开始迷茫的？”，巧妙地将人与事情分开。
又如，我知道有一件放在心里头很多年的事，该来整理了！所以整理像是把凌乱的衣橱收拾一下，不然要的时候找不到，不要的时候衣服有一堆在眼前？
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