回顾上半年，好像没什么收获。甚至有许多不被期待的难关，好在无论如何，上半年已经过去，现在又是一个全新的开始。
1.坚持锻炼
老话说：“身体是革命的本钱。”
无论想做什么，健康都是目的的前提，每天抽出30分钟锻炼，走路，骑行，慢跑，跳绳等等，都是不需要特地场地的项目，解救拖延症。
运动可以放松大脑，夜晚做个好梦。
2.一日三餐
女孩子不要觉得“瘦”就是好身材，通过不吃饭减肥，研究表明，在正确的时间完成三餐，是最不伤身体的减肥方式。
3.练字
字如其人，写得一手好字是一个人的加分项。退一步来说，淡泊以明志，宁静以致远，通过写字静心也是好的。
4.定期断舍离
扔掉不必要的旧物，不合身或者好久未穿的衣服可以捐出去，腾出新的空间，打造自己的小屋。
5.早睡早起
一日之计在于晨，早睡了一周后发现不熬夜的感觉太好了。大多数人熬夜是在刷短视频，但是早起可以做很多事，做早餐，洗头发，打扫卫生。除此之外，上班时的状态也很好，精神抖擞，斗志昂扬。
6.做家务
自从买了新的洗衣液后，特别喜欢手洗衣服，每次看到阳台衣架上搭满了刚洗完的衣服，就特别有成就感，传统方式不被摒弃，一定有它的理由。
如果觉得看剧会有愧疚感的话，不如利用好注意分配，一边追剧，一边干活。
7.注意饮食健康
偶尔吃路边摊，点外卖都可以，但不要贪多，一周最多一次。夏天注意防暑，熬些绿豆汤，下火的菊花茶，少吃生冷的食物。
8.做点喜欢的事
结婚的人不要把心思都放在赚钱和家庭上，抽出时间做点自己喜欢的事，往往是在碎片时间里做的事会在日后的某一个瞬间迎来不错的转机。
单身人士也不例外，他们比已婚人士的拥有更多可以支配的时间，学会享受单身吧。
9.发展一个副业
如今职场越来越卷，就是考进公务员的人都不敢说永远，而钱是赖以生存之本，每个人都应该为自己准备一个planB。
我现在的副业是写作，与其说副业，不如说培养一项技能，对于大多数人来说，写作是复利最慢的一条路，但因为这是我的爱好，我有耐心等它开花。
如果有天失业，新的就业方向会是自媒体，传媒这一类的。
10.有时间意识
凡事提前，不要让别人等。早到的时间可以用来刷新闻了解时事，会议前的准备，和好友寒暄补足信息差。听歌，短暂的放空时刻。
11.理性消费
做好理财，坚持每个月记账。购物之前先问自己是否真的需要。
春天买了条裙子，到现在都没有穿过，虽然不贵，但东西不用，相当于没有，白白投入了资金。省下的前可以投资大项目：培养爱好，假期旅游，过节礼物……
12.谢谢，不好意思常挂嘴边
感恩每一份善意，坦然面对自己的失误，建立和谐健康的人际关系。
以上，就是小扇的分享，上半年所有的不如意在此清零，下半年开启主线任务，坚持好习惯，向上生长，不负韶华。
网友评论