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人到中年,如何突破自我?

人到中年,如何突破自我?

作者: 小流问心 | 来源:发表于2020-04-18 00:05 被阅读0次

        突破自我局限,从打破自己的惯性思维和限制性的信念开始。只有思想发生改变,才能找到个人转型的秘密。

那么怎么才能突破自我呢?从以下几点开始。

1、把“我不会”改成“我去学”。

        保持终身学习的态度,对不会不理解的内容要去学,去问,有打破砂锅问到底的决心。

        我是从去年才开始看书的,之前的十几年对学习基本上可以说是深恶痛绝,毕业后就感觉自己解放了,什么都不用学了,就开始看小说,打游戏,但是发现越来越空虚,越来越无聊,吵架成了家常便饭。去年接触到阳明心学,才发现原来我是这么菜的一个人,于是计划改变自己,开始看书学习。现在正在尝试固化这种思维。

2、为情感储蓄,别问“凭什么”?

        社交方面我是一个比较被动的人,感觉对陌生人不知道说什么,总是有逃避的想法。我的朋友们基本上都是同学同事,社会上认识的基本没有。

        这一点我做的是非常差劲,进步空间非常大,需要加油干,开放内心,接纳陌生人。

3、打破惯性思维,接触新事物。不要只活在自己的世界里。

        因为我的惯性思维,错过了好多机会,比如淘宝,微信,抖音。

        07年就听到同学们在淘宝上买东西了,但自我认知就是“淘宝,原来是卖二手的网络平台”这一点让我后期做淘宝网店时浪费了更多的时间和精力,最后仍然是一无所成。以关闭店铺告终。

        微信和抖音刚出来时对它们都很排斥,因为听说很多人都沉迷在里面无法自拔,感觉这些APP就是迷惑性的产品,却没想到大量的先行者从里面收获满满。等我想进去捞一把的时候已经没有机会了。

4、别用自己的认知否定全世界。

        我们总是用自己固有的思维解释新的事物,在我们的思维世界里寻找答案,不愿意跳出自己的世界,导致对很多事情产生了错误甚至相反的理解,耽误了时机,走错了方向。

5、多看到别人的优点,把吐槽变成赞美。

        每个人都希望获得社会的认同,获得别人的尊重,希望自己在别人的心里占有重要的地位,这就导致了妒忌的产生。

        我们妒忌比我们帅,比我们漂亮的人,妒忌那些有钱人,只要看到比我们强的都会产生妒忌的心理。

        妒忌的心理疲敝了我们发现对方优点的眼光,甚至是刻意避开对方的优点,使劲寻找对方的不足之处,以便让我们产生优越感。平衡自己的内心感受。

        如果我们尝试着多发现别人身上的优点,针对优点对他们进行赞美,你能想到结果么?

我想应该是你获得更多的友谊,更多的机会。更广阔的人脉资源。

6、每周认识一个陌生人

        社交方面是我的弱项,好吧,我好想没发现有什么强项,哈哈哈哈。

害怕被拒绝,成了我默认的自我封闭的理由。这点需要慢慢改变。

需要主动探究外面的世界,认识新的人,认识新的行业,新的领域。扩展我的人脉和思维。

        35岁了,一无所有,在不改变可能就再也改变不了了,懒惰,拖拉,恐惧成了最大的拦路虎。每天都在挣扎,每天都想办法给自己鼓舞士气。

        加油!峰磊问心!你还没有输,也不能输!

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