今日抽的欧卡牌和彩虹牌
图像卡
我看到，舒适的床，绿色的色调，地毯、床单，窗帘，窗口的绿色植物，米色的地板，浅蓝色的墙壁！
我感到周围一切都那么安静，平和！
我联想到最近离床太远，连续十天，每天睡眠不足5小时！
我的收获是睡眠很重要，最近需要补充！
我下一步的行动是，不带手机上床
文字卡
奇妙：世界是奇妙的，永远不要放弃好奇心
当把图卡跟奇妙关联起来，我觉得欧卡非常神奇，近段时间睡眠很少，总是会有与睡眠相关的图卡提醒我，
彩虹卡
忙碌于RTC的推广，确实很久没有跟自己的身体在一起了！
昨天才给自己列了指标，每天冥想与身体连接
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