发的两箱番薯还没吃完,每天蒸着吃,吃多了也觉得麻木了
可是放太久又觉得心里头不舒服,矛盾且纠结
今天早上不知道是不是穿少了,觉得有点凉飕飕的
就想吃点什么暖和的东西让身体暖和起来
扫了一圈,决定还是把番薯给吃了吧
办公室里除了蒸番薯以外
还有一种非常简单快手的做法
既能激发出番薯本身的香甜
还不会觉得口干,吃起来也不会觉得噎人
番薯糖水——清甜,暖胃,养人
(图片来源于网络,做的太赶时间,完全忘记拍照啦)
番薯 两个
清水 适量
冰糖 适量
做法:
1、番薯洗干净,去掉两头,削皮,切成小块
2、装入养生壶中,倒入适量清水
3、加入冰糖
4、养生壶煮10-15分钟,煮至番薯熟透即可
趁热吃,非常的暖和!
淡淡的清香味,少量的冰糖不仅不会掩盖番薯本身的风味,更能激发出番薯的甜
吃一口番薯,喝一口糖水
非常的滋润
煮熟的番薯入口后软软的,轻轻一抿就成番薯泥,满嘴散发的都是番薯自带的香气
喝一口甜淡适宜的糖水,让整个口腔充满湿润感,再也不是干吃番薯时那噎人的感觉
冬季里非常简单且快手的一道糖水,暖和的很呢!
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