博赞脑力训练手册
世界每天都在变，前沿科技、新潮理论日新月异，很多知识我们还尚未得以知晓的时候，它就已经过时了。身处于这样一个知识大爆炸的时代，很多人不可避免地为自己无法从中获取有效信息而焦虑，担心自己被时代所淘汰。如何在庞杂的资讯中快速获取需要的有用信息，你需要学会快速阅读。
所谓快速阅读，是一种更高效率，更符合人的生理特征和思维习惯的阅读方法，它能大大提高我们的阅读速度，而且在速度提高的同时，理解力也会同步提高。《博赞脑力训练手册之快速阅读》介绍的就是这样一种快速阅读的方法。
东尼·博赞（Tony Buzan）是人类大脑潜能和学习法研究的专家，现在众多人使用的学习工具——思维导图就是他发明的。他曾因帮助查尔斯王子提高记忆力而被誉为英国的"记忆力之父"，但这对他来说并不算什么，他的成就影响了世界上数以亿计的人民，IBM、通用汽车、汇丰银行等数十家知名的大型企业使用他所开发的学习工具和思维方法。而且，他可不是纸上谈兵的理论家，而是身体力行的实践者。他是杰出的脑力研究者、演讲者、讲师，还是全能型的运动员，击剑、长跑、举重、划艇、交际舞、长距离乃至跨海游泳、空手道和合气道都非常擅长，而且还担任过教练。在国际及各国的电视节目中都曾担任嘉宾或主持人，一生出版的80多部合著与专著，被翻译成30多种语言，在100多个国家发行，广受全世界读者的喜爱，特别是“思维导图”系列丛书累积销量已超过1000万册。他本人所取得的成就充分验证了他的理论。
《博赞脑力训练手册之快速阅读》这本书，从快速阅读的生理角度、理论角度以及方法论角度论述了快速阅读的可行性。
从理论角度来说，阅读是一种获取信息的方式，通过眼睛对文字符号的识别，把文字符号所指代的意义传输给大脑，在大脑中进行意义的整合、理解和消化。它包含了识别、吸收、内部融合、外部融合、保留、回忆、交流7个过程。而快速阅读就是使这个过程更高效的一种方法。
从生理角度来说，我们的眼睛天生地具有大视野和相机拍摄的功能，你的随意一瞥中，眼睛所能看到的一切信息其实都已经进入了你的脑海，只是你没有刻意地去保持住这些印象。只要加以正确的训练，辅以合适的环境，每个人都能做到快速阅读。你是否注意到，有的时候，虽然你眼睛的焦点是聚焦在某一项事物上的，但这项事物周边的东西你还是可以看得到，并不会因此就一叶障目看不见其他。随着视线焦点的移动，你随之看到的东西也更多。
从方法论的角度来说， “照相式记忆”的快速引导术可以帮助我们在获取高效率的阅读速度的同时还能收获高理解力。有点时候很慢速的阅读，不仅不能让我们更好地理解内容，反而因为速度过慢而容易走神，大脑还有余力去思考别的事情。而当你集中精力快速阅读时，对内容的理解反而会更加清晰。针对一些人普遍存在的默读、手指引导阅读、复读和回跳等问题伯赞也给出了解决的方法，就是通过重（zhong）读、细长物代替手指，以平均的速度移动这些方法将不好的习惯转化为辅助我们阅读的良好方法。
有的人喜欢在阅读的过程中边读边记，可是很多时候，你记下的只是原文，而不是你对原文的理解。高效的笔记不是对原文内容的简单摘录，而是对精华内容进行提炼，使用正确的关键词概述内容、加深印象，同时为了今后在查看笔记的时候能够通过所使用的高效关键词触发大脑中对这一块内容的记忆，这样也就达到了记笔记的目的。
而在阅读文章的时候，提取主题句，分析段落类型，然后有选择性地进行针对性阅读，也是提高阅读速度的方法。
在本书的最后，东尼·博赞还给出了测试的方法，便于你实时的记录和衡量自己的水平，切实地看到自己的进步。
在中学时代，博赞每分钟只能阅读200多个单词，这只是常人的水平。但是他通过开发智力和视觉练习，有意地训练自己快速阅读的能力，最终达到了每分钟可阅读1000个单词。他自己亲身的经历和他的研究成果都向我们证明了，大脑的潜力是可以挖掘的。
这个世上的书是看不完的。但是胡适先生说的好：“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”学习这件事，晚开始不如早开始，慢速不如快速。只有培养自己快速阅读的能力，才能在浩如烟海的书籍当中找到你所需要的知识，多看一点，多读一点，你所知道的也就比别人多一点。《博赞脑力训练手册之快速阅读》给我们提供的，就是多获取一些知识的方法。
当别人都已经在大步向前的时候，你还在等什么？
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