上周二和周三,参加了易效能时间管理一阶课程的两天复训课程,收获很多。其中叶武滨老师讲过的一段话尤其让我触动:
“如果你没有50年的洞见,那么你至少要有5年的眼光;
如果你没有5年的眼光,那是至少要有1年的梦想;
如果你没有1年的梦想,那你最少要有3个月目标计划;
如果你连3个月的目标计划都没有,那么你最起码应该知道自己每天必须要完成的最重要的三件要事!
我把这个称作易效能505133法则。”
这段话强调了做计划的重要性。凡事预则立,不预则废,小到做每一件小事,大到如何过好几十年的人生。
真正的学习发生在行动之后,想要把这个505133法则真正变成自己的生活智慧,需要持续地在这方面进行刻意练习。
那我就从做周计划开始吧:首先列出下个星期必须优先完成的各项事件,将它们放入日历,每天优先完成它们。
以下是下周的日历事件:
1、列出学员服务清单
2、完成服务清单各项事宜
3、搞定户口迁移和保险迁移
4、探望受伤住院的朋友海燕
5、完成搬家项目的OF清单
6、和哥哥一家聚会
7、提交生时矫正文档
8、筹备清远讲座项目
9、8月朋友聚会时间预约
10、完成班级晨会记录稿
11、跑步至少4次
12、正念静坐至少4天
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