sat nam 2018年8月27 10／40 祝福四月！
今天早课，跟自己在一起，体验到瑜伽就是过有觉知的生活。
脑袋里也会有念头，但觉察到就把注意力放回呼吸、身体，感觉到汗在身体皮肤上划过的感觉，好亲切，好喜悦，好自豪……感觉自己身体的时候，有种跟自己在一起的安心，内心里隐隐有喜悦在升起，也有宁静在升起……哇，好爱这样的感觉，学会跟喧嚣的念头保持距离，此刻，有喜悦！
也很感谢，我做的这个决定：和家人在一起，用爱和喜悦回馈我们家两个男人一路对我的深情厚爱、支持和守护！
我的爱人问我：这辈子如果你一事无成，没有所谓成功，也没有所谓的自我实现，也没有好的物质生活条件，你愿意接受吗？你只有我，我们一起就这样简单平淡的过，你愿意吗？……
这个答案，我花了好多年付出了很多辛苦的代价（也让家人跟着一起承受）才从所谓成功的执念里给出一个答案：我愿意！
也因此，我解救了我自己：我终于知道我要什么了，也体验到其中的安宁幸福！
突然有一个想法：我要写一个系列——关于我的爱人！
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本文标题：我的回归
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