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计划的加法与减法---学会专注与一件事

计划的加法与减法---学会专注与一件事

作者: Parsley_03a4 | 来源:发表于2018-09-16 22:11 被阅读0次

大概1年前,我开始学会给自己制定全年计划,现在翻开笔记本,还能清晰的看见我2017年的目标:

第一要务:(居然有3条)

1.自学考试完成12个科目

2.学习英文

3.努力工作

其次财务上:存钱与学会理财。为此我甚至将一整年的收入精确计算到了每顿饭多少钱。

生活中:每周给家人打电话,陪伴他们。

再次:有时间1.练字;2.跑步;3.兼职;4练习吉他;5.学习彩妆与穿搭;6.精进厨艺

为了完成以上目标,我特意给自己的24小时做了明确的划分:

1.规定每天工作必须控制在8小时以内,无非必要绝不加班,努力提高效率。

2.每天学习6小时,看书做题阅读练习。

3.用餐和洗漱控制在每天2小时

周末更是地狱式的学习计划。

然而究竟完成了多少呢?

自考勉勉强强过了5个科目,英文是还是一塌糊涂,唯独工作还过得去,然而并没有实现加薪(不过18年实现了)。理财方面呢?依然是苦逼的月光族,年中去了北京,年末去了上海,花光了所以积蓄。再来看看生活和日常,和家人的沟通评频率依然为每月一次的偶尔关心,跑步一年中跑了3个月的时间,练字嘛,大概1个月,兼职3个月左右,大概赚了不到1个月的工资。其他零零散散的也就不提了。

计划与实际可谓是天差地别。

为什么会这样呢?我不停的反复询问自己。

我能回答的,只有,不够自律了

但是我很疑惑,因为真的非常想要完全这些目标,那么问题在哪里呢,回过头去,会发现生活特别的枯燥和焦虑,满当当的时间和精准的时间点卡得我喘不过气来,为了争取在规定的时间点内做完事情,我耗费了大量的精力与自己做斗争,这也想要完成,那也要完成,一样也不想拉下,每天活在恐慌与焦躁之中。而实际上,花在每一件事情上面的精力寥寥无几,甚至一心二用,不曾专注。

后来我发现,是我太过于急功近利,却忘记了专注只做一件事的道理。

很多时候我们总希望什么都拥有,什么都学会,什么的可以马上出成功。

但却忘记了,所有的事情都需要用精力去灌溉。

生活有时候总逼着我们做加法,似乎只满满的日程可以满足我们的焦虑,但是偶尔做做减法会发现,深入思考一件事情的精力会让自己效率猛增。

18年让自己静下心来,把繁杂的金苹果都丢掉,专注于每一件事情,坚持。

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