易效能天使28班2.0#第二次周检视会分享#2017042

今天的晨会主要收获如下：

1.班主任天哥的几句话让我如获至宝：好好呼吸，好好吃饭，好好睡觉，好好运动。大道至简，忽然有种醍醐灌顶的感觉，边听晨会中伙伴们的分享边在操场上晨跑，沐浴在温暖的阳光中，空气中传来阵阵金银花的香气，归途中的我不禁停下了脚步，转到公园的僻静处，想要寻找到带给我如此愉悦舒畅心情的花儿。停下来，让身心回归到自然中去，生活，如此简单，足矣！

2.情绪管理：如果还去跟人争论，只能说明是自己的格局不够大。这是听天哥第二次如是说，此刻我也真正体会到了这句话的内涵，豁然开朗！以前在情绪管理中做的很差劲，很容易失控，却是修炼不够，耐心不足，今后要学会多反思自己，遇事憋三秒，让真相飞一会儿。