爱上行动的自己

爱上行动的自己

转眼间22天行动营就结束了，但对于我来说是一个新的起点。我从一个拒绝长大的小孩，变成了践行的初学者。很多时候不是我们做不到，只是没有找到策略。

再次翻开材料仿佛时光倒流，行动营里我学会了如何养成良好的习惯，每个人都是害怕被改变的，我给自己设立几个小目标，每天在小本子里记录完成情况，使用微习惯策略，让我每天都在进步。

当我们犹豫要不要做一件事的时候，要做就趁热打铁，一鼓作气的去做。事情永远都是变化的，你做会有100种可能，而不做只能等机会溜走。

申请行动营的时候，我也不确定自己会不会被录取，简历修改了多次，过五关斩六将地拿到了入群资格。如果当初我犹豫了，或是中途放弃了，也许不会遇见现在的自己。22天里虽然没有翻天覆地的变化，但却潜移默化地改变了我。

22天里我的故事：

001合理安排时间

当我们学会了掌控时间，才能更好地掌控生活。刚入群的时候正好遇上英语考试，我不知道该如何去权衡，也有过想放弃的念头，排长和班长给了我力量。她们告诉我要紧的事情先处理，准备好考试认真完成每日打卡，达人分享后期补上，就这样开启了剽悍之旅。

002增加阅读量

解决了时间的问题，我又遇到了写作的难题。群里的小伙伴越写越好，我开始焦虑。我开始抱怨自己书看少了，写作积累的素材不够，所以不知如何下笔。一味地抱怨并不能改变什么，只能从现在开始积累，规定每天至少看1小时的书。边看边做读书笔记，对摘抄内容结合自己的想法记录下来。我发现这样看书不仅能升级我的认知，就连说话也变得越来越有趣。

003自信的力量

我们在处理不擅长的事情往往会缺乏自信，担心太丢人。我们要建立自信的习惯，走路时昂首挺胸，见到同事主动微笑，注意保持自己的形象和与人相处的细节。当我按照这个步骤实施时，我发现主动和同事打招呼他们都会特别热情回应。我不再害怕与人主动沟通，变得活泼开朗起来。

004说话短而精

锻炼我们的逻辑思维能力，向领导汇报总是词不达意，与同事沟通别人听不懂你说什么，这些都是没有理清思路。我现在说话前先里想想，心里默念“结论先行抓住重点，把过程放在最后说。”有意识的控制自己的思维模式，有效地沟通不仅节约时间，更能展现一个人的能力。

005停止焦虑

看到身边的小伙伴工资越来越高，我开始报各种课程学习，周末也很少出去玩。然而越是学的东西越多我越焦虑，仿佛什么都懂一点，但什么都只学了皮毛。原来是我过于以结果为中心，付出了看不到回报就想放弃。进了行动营后我发现，停止焦虑的办法就“行动+坚持”，正如晨读里所说，每天进步一点点，坚持带来大改变。

我相信每个人在行动营或多或少都有自己的收获，不擅长写作的我竟然拿到1次最佳提名奖。我现在的我不再害怕写作，能完成就是对自己最大的肯定。以后我会多看书积累更多的素材，我相信自己在写作上能做的更好。虽然前期在忙考试的事情很少链接小伙伴，是2排2班的小伙伴们让我感到了温暖，小伙伴发现我漏掉每日一问赶紧与@我，遇到困难他们会给我加油打气，也很感谢排长和班长对我的关心与帮助。虽然活动结束了，但我相信我们的友情还是会延续。

坚持了22天，我不再是那个迷茫的小孩。对于生活也有了新的认知，展望2018年我也有了自己的计划：

001每天坚持读书1小时

002每周整理读书笔记，并写读后感

003每天早上读英语材料45分钟

004每天背50个单词

005每天做瑜伽拉伸

006完成商务英语考试（3月份以前完成）

007开始自学雅思

008年底前参加一次雅思考试（预计11月份参加）

009了解新西兰工作签流程

010根据雅思考试成绩制定下一步学习计划

猫叔说过，遇到好的内容一定要重复，加强我们的记忆，学会复盘。计划有了，学习的方法也有了，剩下的就是行动。人生如梦，仅仅是眨眼的瞬间，想好了就去做吧～

2018年让我们一起行动起来吧，做一个正真的践行者，始终向着自己的目标不停跋涉，不停探索。

爱上行动的自己