颜静 焦点解决初级10期 湖北荆州 坚持分享第104天 2018--10--24
昨天有个家长因为和孩子沟通不了，孩子成绩下降的厉害，在学校也不会处理和同学的关系，担心孩子是否有心理障碍。找我咨询，我就和新学自行车那会一样，心中有点紧张又特别想给她帮助，菜鸟上阵，只觉得一阵乱，有点急，稳不住。
倾听，上课时觉得老师讲的似乎挺简单，不评判、接纳、耐心，但是真正面对来访者时却发现很容易发现，能忍住不去评判有多难，能耐心的去听完来访者的话有多难，往往还没有听完，我的论断就来了，天啦，这个家长满满都是挑错思维，抱怨孩子这也不好那也不行，难怪孩子不愿意和她交流；原来家庭关系不和谐父母没有做好榜样，当然孩子不会沟通；父母之间不会表达关爱，孩子没有感受到爱......
回头才发现原来自己也是用挑错思维在看问题，找原因。幸好，这些话都忍住没说,但心中这样感受的时候，难免会急于去做指导，给建议，把焦点的理论都忘光了，学了和学会真的是两回事，老师讲课时特别有共鸣，能理解，觉得自己应该会用了，可真正用的时候才发现固有思维会常伴左右，需要时时觉察，转念又想，家长很喜欢给孩子讲一堆大道理，教他学习社会知识，处理人际关系，可是就是不放心，不放手让他自己去面对去体会，终究是效果甚微的。
心中不断的在给自己提醒，要看到正向，寻找来访者自身的资源，至少家长遇到问题没有吵孩子一顿，让事情更糟糕，至少家长还在到处寻找帮助......这样聊了一个小时，我能做到的就是确立了最近家长想要达到的目标，先和孩子建立好关系，并引导家长看到孩子身上的优点，和自身存在的资源。嗯，会的太少，书到用时方恨少，虽然只知道一点点，刘老师说试着、做着、学着，当用的时候渴望自己知道很多，那么对自己也是一种激励，希望每天进步一点点。
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