2018-07-04

7.4 宋佩青作业 1

1.积累资粮  微笑面对一切

2 今天晚上上课看到了一位有段时间没见的同修 感觉好亲切 我和她说的我都想你了 深深感受到瑜伽的老师和同修们已经成为生命中的一部分  很重要的一部分 3

3 中午同事带我去一个艾灸养生馆 原本就很相信艾灸对身体有很多好处 去了以后没想到比我想的还要高级好多 回家后女儿也看着不错 想试试呢 看到自己想问题很表面 4 晚上上课习练 练习清洁法 看到自己只时表面习练呢 还是不认真不深入

5 清洁 10件物品