《奋斗的正确姿势 DO OVER》 作者：【美】乔恩·阿卡夫

前言

本书公式： （人脉+技能+品格）* 勤奋 = 职业储备账户

  本书讲述：如何构建个人职业生涯，为此应关注的4类投资（即人脉、技能、品格、勤奋）。我们要将储备库的每一分钱妥善利用在职业变动上。

职业储备账户

你比你想象中的更具备掌控力。

好工作、坏工作、理想的工作、没工作，这全是真实存在的。

工作不是敌人，也不是悲惨的监牢，我们自愿投入时间在其中，直到退休的那天。

若想遇到中意的工作，首先得成为适合这份工作的人。

树立良好的工作态度，调整自己对未来的期望（工作期望清单）。

改变现状，你准备好了吗

投入一：人脉

人脉能为你提供第一份工作。

一个人的事业之路主要可能发生的4种情况：

① 职业瓶颈

② 职业转型

③ 职业机遇

④ 职业动荡。例如，当你被解雇，失业在家，或者毕业遭遇萧条的经济形势时，不能找到一份理想的工作。这时，人脉可以救你于水火之中。

【朋友圈】

最好是和那些比你强的人交往。选择拥有良好行为习惯的伙伴将对你产生积极的影响。——沃伦·巴菲特

换一种问问题的角度：

① 为什么我不能一周在家工作一天？

② 你认为在家工作对公司的好处是什么？

在便签上回答这6个问题：    从强链接到弱连接

1、谁是我解决职业问题上的良师益友？

2、我所共事的伙伴都有哪些？

3、我所认识的人有影响力了吗？

4、我认识的人中谁是企业业主？

5、我在网络上关注的人中，有谁从事着我理想中的职业？

6、哪些普通关系是我所忽视，却会对我的职业生涯产生影响的？

【只为那些你希望维护的人脉投入精力】

职场中分3类关系：

1、敌人

在实现自我理想的道路上不遗余力阻挠你的人。

比如，在你需要工作的晚上还坚持约你出来喝酒的人。

应对方法：

① 远离敌人。别去寻找那些会助长你恐惧的人，他们会让你觉得自己不适合在职业上做出改变。切记，你能适应改变。

② 缩小“敌人”这个定义的范围。你的敌人比你想象的少多了。

③ 不要主动树敌。

④ 区分网络和现实。如果那些网络上的敌人出现在你的现实生活中，你一定会忽视他们，所以不要在意网评。

⑤ 敌人为什么阻挠你？他们害怕你改变；他们嫉妒你追梦；或者是他们恐惧改变本身的无法预测性。

⑥ “甲之砒霜乙之蜜糖”，别人说是砒霜，对于你来说也是吗？人们总不满足于自身的痛苦，总想将其他人拉下水。（哈哈哈）

遇到严苛的老板怎么办?

① 提升自己的工作业绩，看是否能改善人际关系。

② 认清自己的位置。老板是付钱请你做事的人。

③ 化挫折为动力。把“这三周都没空和朋友出去吃午餐”的消极想法改成“没有朋友陪伴的时间里，也要好好工作”。

2、朋友

紧密职场关系的共性：从点头之交发展起来。

如果想拥有更多点头之交，抛出尽可能多的“飞去来器”。

如果你的事业上需要帮助，请尽管开口。我们不是天下 [ 唯一需要帮助 ] 的人，所以不要自卑、不要害羞。主动寻求帮助。

恰当地释放信息。告诉谁，告诉他什么，告诉他多少？

要有意识地构建普通关系。

能否建立普通朋友的关系，很大程度上取决于你分享信息的意愿。

如果希望和某个人的友谊更上一层楼，请及时回应，承担那些不便之处。

3、支持者

我的经验之一就是，当人们给你建议时，他们就是在和过去的自己谈话。——史蒂夫·加尔吉罗

支持者是能为你的事业指点迷津的人。

一个优秀的支持者在性格上的3个共同点：

① 他们必须勇敢：在你有某个想法不尽如人意时，敢于提出反对意见。

② 他们必须受人尊敬：支持者必须是一个你由衷敬佩的人，否则你会轻视他说的话。

③ 他们必须值得信赖：你相信，他们是希望你变得更好。

支持者拥有的重要技能:

作为过来人，他们拥有通关诀窍，能帮助你闯过这个难关。

如果你有心吸纳他们的意见，他们将毫无保留，倾囊相授。

在【技能】板块方面更是对你大有裨益。

支持者需要什么：接纳。接纳支持者（诚实地暴露自己）。支持者产生的价值与你接纳他们的程度正相关。

和支持者的交往不只是流于表面。

他们需要的是一个真实的你。

你不需要去取悦他们，你要做的是向他们学习。并且虚心对待他们的质疑。

3个方面的专家：

①行业专家

②生活经验专家

③你的个人专家

假设你没有支持者，那么该从哪里找你的支持者？

去他们经常出没的地方。

给职业导师到电话，最保险高效的方式，向他们讨教其中一个问题：

① 您有哪些忠告能给我这样初出茅庐的新手呢？

② 您年轻时是如何展望自己的事业的？

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你所处的圈子比你所想的要小很多。切勿破釜沉舟，自断后路。

离职时请竖起你的大拇指。

注意网络言行，切勿引火烧身。

必要时请道歉，尽可能修复关系，但不强求，让它顺其自然。

“创伤后成长”，在逆境中人在以下5个方面的能力显著提升：

① 人际关系

② 对人生可能性的发现

③ 韧性

④ 灵性

⑤ 生活感悟 

逆境是许多人以不同视觉看待现实的动力。

你大可不必单打独斗，健康的职业发展是建立在团队合作的大背景下的（团队：你的支持者和朋友）。