跨年

我是个内耗的人。

昨天老师打了电话说了小橙子调皮的事情，于是昨晚我就失眠了。说到失眠我好像很久没有失眠了，这几晚的失眠让我头晕脑涨。

过了今晚的24:00，就是2024了，在迷茫中，在挣扎中，2023终于一天一天成为了过去。

我从每天上班都是浑浑噩噩到现在基本把工作赶齐，历经了一年半的时间，这一年半我走过了怎样的心理路程，只有我自己和那些不眠之夜知道。

我曾以为我已经练就了金刚不坏之身，失眠已经离我远去，可是近期的入睡困难又慢慢找到了我。

这些日子我在想着换工作，在想着学习考试，我自己的疗愈功课就拉下了，艺新老师的课程看得少了很多，于是内心深处的那些烦恼，无奈，自卑都有找寻了过来，我的开心，温柔，理智被他们挤到了情绪的边缘，他们的战争的结果就是我的情绪又开始不稳定。

今天水清发起的学习，王金海老师的三句话更加让我肯定了自己以前的想法。

我是自从学习艺新老师的课程慢慢找回了自己，本来想着是重复听老师的课，重复学习，把老师的内容熟悉到自己随时都能脱口而出，然后实践到自己和身边的人的生活中，在慢慢找机会传授给他人。

可是由于自己太贪心，加入了太多老师的班级，把自己弄的眼花缭乱，乱了心神，乱了前进的脚步，以至于自己的学习不但没有进步反而是丢了很多的东西。

今天王金海老师的话点醒了我，我一下子想的太多，想抓的东西太多了，我是有限的，所以我想用我有限的时间，有限的精力，有限的知识实现太多东西，有些不大可能，弄的自己身心疲惫，还好工作确是没有拉下。

今天的2023的最后一天，在今天在这个机缘中我知道了，想起了，理解了自己应该做的事情，应该走的方向，应该迈得步伐，那么就静下心来吧，慢慢走，不要急！因为急也没有用，乱了方寸，更是对前进没有好处。

果断退出了一些群，果断删除了一些联系方式，稳稳神，慢慢走，静静等待2024的到来，相信自己每走一步都算数，加油吧！没得说。

爱自己，爱自己，爱自己！