爱自己第二重天：肯定有用，接纳限制
1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢？为什么？
我比很多人爱看书，一心想着进步，成长自己不甘于平凡，平时会看很多的书，无论是有没有吸收，总会多少吸收进去的，我比同龄人赋有诗书，有才
2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相，比不上别人好，但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢？为什么？
即使我某些方面不如别人，也不足以掩盖上述事实，一个人最有价值的不是外表，而是她的灵魂，她的内心，我的灵魂善良可爱风趣幽默上进积极进取，就是比别人优秀，有才
3.你觉得即便自己不是十项全能，但是否依然有用，值得被爱呢？为什么？
即便我不是十项全能，我也依然有用，依然值得被爱，我上来就是值得被爱的，生来就是爱，更何况我有这么多的优点
4.你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？
我对上述所说的事实百分百确信，我就是值得被爱的，我如此的可爱，如此善良有爱，我就值得被爱
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