子宫内膜增厚是子宫常见的一种疾症，通常会引起子宫出血，也会导致月经紊乱，对女性健康有较大危害。好些女性发现自己得了子宫内膜增厚问题，但却不知是如何形成的，感觉有些迷茫。那么，子宫内膜增厚到底是什么原因引起的呢？
一、卵巢机能紊乱
子宫内膜增厚形成的主要原因之一就是卵巢机能紊乱。因为卵巢机能一旦紊乱，本应正常运转的工作出现异常，这对子宫会产生一定伤害，尤其子宫内膜。
二、内分泌异常
内分泌出现异常会导致激素分泌紊乱，特别是雌性激素，如果激素分泌不均衡的话，会对子宫内膜产生刺激，进而会引起子宫内膜变厚。
三、身体肥胖
身体肥胖的女性气血流通会不太顺畅，如果子宫没有得到血液的循环和补给，子宫内膜肯定会被影响，进而导致内膜增厚。而且，身体肥胖会导致体内雌性激素水平增高，并对子宫内膜产生持续性的刺激和伤害。
通过以上情况的介绍，相信大家对子宫内膜增厚的原因有了一定了解。由此可见，要想避免子宫内膜增厚问题的发生，平时就一定要做好预防措施。那么，哪些预防措施可以防止子宫内膜增厚的产生？
首先，要注意身体保暖，尤其是腹部，不要让身体着凉。冬天马上到了，女性朋友一定要多穿些衣服，不要为了美而损害子宫健康。其次，不要让自己太劳累，保持充足的睡眠时间，平时坚持做好运动，提高身体免疫能力。在饮食方面，多喝热水，少吃刺激性食物，但身体所需的营养不能少，以免影响气血不稳。再有，平时要保持心情愉快，情绪波动不能太大，尽量保持一颗积极乐观的心态。总之，怎么开心怎么来。
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