真正治愈自己的，只有自己。我很理解这句话，因为有时候我觉得自己就是这样，习惯性的不开心，又习惯性的自愈，这篇文章我将它读到了心底：
村上春树说：“所谓成长，就是人们同孤独抗争，受伤，失落，失去，却又要活下去。”人这一生，都需要不断地成长，不断地成熟，难免不遭受各种委屈和伤害。有的人生而不幸，因被虐待、被遗弃从小缺爱；有的人历经千辛万苦，在挣扎中长大成人；有的人在成长路上，遭遇最爱的人欺骗和背叛；有的人付出了全部青春，并未收获想要的爱情；有的人熬夜加班、累死累活，也得不到升职加薪……
不是每段爱情都美满，不是每个家庭都幸福，人与人之间也并不都是良善和友好。没有谁的生活是轻松容易的，为了生活的更好，让爱的人衣食无忧，有安全感，不得不含着眼泪，在黑暗中挣扎前行。尤其是上有老下有小的成年人，生活的艰难、生活的暴击，比我们想象的还要艰难。
我见过一对在城市打工的小夫妻，刚做完工的两个人，浑身都是灰尘，男人看见女人疲惫的身影，瞬间红了眼眶。原来不是所有的爱情都是浪漫约会，有的夫妻是相互扶持，一起互相取暖，一起对抗生活的艰辛。我见过送外卖的小哥，骑着半旧的摩托车，背后背着一个小婴儿送外卖。为了生存，为了爱的人有一个安稳的日子，不得不风里雨里不辞辛苦往来。
生活到底有多难？这世界，很多时候都是残酷的。有些人光是活着，就已拼尽全力。有些人拼尽全力是为了生存，有些人拼尽全力是为了家人。
我们小时候总盼着长大，总觉得成人的世界有趣。等到真正长大后，才发现成年人的世界根本没有“容易”二字。长大了，意味着要承担更多的责任，意味着必须要单枪匹马面对生活。即使是成功的人，也需要在我们看不见的背后，下苦功夫，去艰辛的创作。即使是有名的动画大师宫崎骏，也要为了呈现更好的作品，不断和自己作斗争。生容易，活容易！生活真的不容易！人生在世，谁都有一段难熬的岁月历程！或早或晚！要相信，所有的难过，难是难，总会过。你只管努力，剩下的交给时间。撑下去，就有后来的一切！
每一个成年人都在艰难中砥砺前行。人这一生中有受伤，是很正常的事情。即使你受伤了，也不能停下奔跑的步伐，因为生活还在继续。人生就是这样，需要一直都在向前跋涉。在生活，每个人都是刺猬。在用自己的刺刺向全世界的同时，也把自己躲在里面忍受着孤独和煎熬。可你不必懊恼。每个人都会经历一些生活的难、感情的难。如同每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。这时候就需要自己带着伤痛敞开心扉地活下去。
自己就能治愈自己，自己就是自己的解药，这就是我们长大后的人生。
有人说，世上没有不带伤的人，只有不断痊愈的心。其实折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待。世间万物都在治愈你，唯独你自己，不肯放过自己。
这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。不要低估任何一个看似普通的人，每个人都是自己人生的主角。
终有一天，我们都会明白，带着伤口奔跑才是人生常态。我们要做的，就是学会一边受伤一边成长。真正治愈自己的，只有自己。
就算生活把屋檐压的很低，只要抬头就总会有属于你自己的那一点缝隙
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