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培养孩子的共情能力

培养孩子的共情能力

作者: 周末下午的猫 | 来源:发表于2019-03-22 13:45 被阅读0次

    我们都希望孩子能够拥有一颗善良的心,能够正确体会别人的感受,这就是在培养孩子的共情能力

    何为共情在心理学上共情又称同感、同理心等,它是指理解和分享他人感受并对他人的处境做出适当反应的能力。特别要说明的一点是共情并不是同情,同情是站在当事人以外的角度看问题,可以表现出对当事人的怜惜之情,但共情是与当事人站在同一个角度,想通过自身的努力帮助当事人解决问题。

    共情能力的高低从性别上就有了区别,普遍来说,女性的共情水平高于男性。比如一对情侣一起看电影,女性往往更容易被电影中感人的部分打动,甚至被感动到落泪,而男性则要平静许多。这个问题从生理学上就可以得到一些启示,女性大脑右外侧前额叶皮层更容易被他人的情绪激活,而男性的左侧颞顶叶皮层激活程度更强,这个区域的活跃表现会让男性能够更好的区分自我和他人,阻止他人情绪对自己产生影响。

    这也就能解释同龄的孩子中,女孩往往更加懂事,而男孩顽劣一些的多,好像并不在意别人的看法一样,更容易放飞自我。

    当教育孩子时,尤其是男孩,家长要明确地告诉孩子一些道理,比如爱护花草,尊重生命,不要轻易地去折断花草,那样的行为并没有多大意义;也要爱护小动物,不要捉弄它们,它们跟人一样也会有痛感。孩子小时候如果经常有这样的灌输,培养出良好的共情能力,长大后行为也会更适宜社会的普遍认同。

    当一些孩子小时候无视生命,同时在孩子的成长过程中也缺乏养护人对孩子的关爱,共情能力没有被培养出来。在这个孩子成年之后,遇到特殊的状况时,非常容易采取极端的行为。

    当然,培养孩子共情能力的同时,更要让孩子树立正确的是非观念,这样才不会不分好歹地付出自己的爱心。

    抚养和教育一个孩子,更像是家长的又一次的成长过程。在这个过程中,家长不仅仅要用语言告诉孩子很多道理,更要用实际行动给孩子做出榜样,跟孩子一同进步,这样的过程才是一个可以不断循环的过程。如果家长单纯地要求孩子如何如何,自己没有做出任何改变,只是发号施令而已,孩子也只能看到一个非常不好的示范,对孩子的成长并没有起到正向促进的作用。

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