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乘风破浪的新手妈妈D80

乘风破浪的新手妈妈D80

作者: 蒲公英_2018 | 来源:发表于2020-10-27 18:20 被阅读0次

《双向养育》P366—P371

1.他们被强烈的愤怒控制无法自拔,同时又充满恐惧。实际上何止两岁的孩子,许多成人也无法控制内心的冲动,从而变得难以理喻、痛苦挣扎、充满恐惧。

——不仅仅是孩子,即使是现在的自己学会因控制不住自己的情绪而懊恼。

2.告诉孩子不应有某种感受(心理学称为折扣效应)的最糟糕的后果是导致他们质疑自己的感受,最终还可能失去与自己感受的重要连结。

——父母应该认可孩子的感受,并教他们如何用语言描述自己的情感,例如,“你现在感到失望、受挫、难过、害怕,孤独……”

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碎碎念

1.宝宝学会照镜子。

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