第二章，借由日记实现梦想的方法
1.日记背后的意义
正视自己的内心世界，记录自己的生活，将日积月累的宝贵经验，和不断涌现的人生智慧记录下来，运用到未来并实现自己的梦想。
2.写日记改变人生，看似夸张，其实与梦想密不可分
写日记的五大好处
1提升写作能力，写自己的生活，更了解自己，能准确的表达自己。
2谈话题材源源不断，记录的点滴来源于生活，生活点滴也是灵感的来源，与人交流乐趣俱增。
3提高贵人运，珍惜与每一个人的际遇，都会为以后的好运埋下幸运的种子。
4发现自我与肉体 精神的状况与模式，透过记录的日记，认识自己的行为模式与身体状况。
5在自己身上挖宝，彻底改变人生，改变我们的梦想、工作 人际关系，是实现梦想的关键因素。写日记就是在自我身上挖宝的过程。
3.什么样的日记让我们实现梦想？
不造假的日记，真实的自我真实的记录，不伪装不逞强，简单真实记录自我，哪怕寥寥数语，也是我们的灵魂所在！
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