美文网首页
逛菜市当运动

逛菜市当运动

作者: 谭家屋里 | 来源:发表于2023-07-09 12:28 被阅读0次
    做菜的乐趣第一是买菜,我做菜都是自己去买的。到菜市场要走一段路,这也是散步,是运动。我什么功也不练,只练“买菜功”。我不爱逛商店,爱逛菜市。

    作家麦家说:“人活一世,总是因为有所迷恋。”对于汪老来说,他迷恋的一定是广袤世界中的无限乐趣。任何细微的事情到了他的笔下仿佛都被注入了灵魂,瞬间变得生动起来,就连平时常见的普通草木,也因为他的笔墨成为新奇的风景。

    我爱打篮球,虽然到了这个年纪,身边的同龄球友早已是少之又少,但是一腔热爱不减,照例和年轻人活跃在场上。

    假如不打球,我倒是喜欢散散步,比如去附近超市买个东西,不用扫码骑车,一个人便可走过去。选择一个人走的原因还在于可以独自思考,可以享受一份特别的孤独。这在一般人眼里看来,会觉得有点不可思议。

    最近一段时间对饮食控制得不错,不大吃大喝,不暴饮暴食,每餐随便吃一点,没什么讲究。好处自然明显,一是大家都夸瘦了,这是别人的看法。二是自己真切感受到身材适中的好处,行动也方便,头脑也清楚,益处多多。

    管住嘴,迈开腿,这么坚持下来,收益明显!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:逛菜市当运动

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eayjudtx.html