这是一个变化不断的时代，它带给了我们很多的见识，也馈赠了许多我们并不想要的焦虑。
江南春提出了观点：拥抱变化，对赌不变。
我想说的是焦虑无法转嫁，必须消化。
一：问自己到底想要什么？
知识付费很多，俗话说“技多不压身”，所以想要学的东西好多。眼花缭乱的课程，天花烂坠的宣传，不仅没有让我们踏实，却更让我们焦虑。囤了一大堆课，却全部没有上完；买了一堆书，却好多还没有拆封。加入了无数的社群，以为可以充实，到头来却迷失了自己！本来想要成长，却看到别人变现急得抓耳挠腮，忘了自己的初衷。我们由最初的懒癌发展到了病急乱投医的“信息松鼠病”。由各路大师给轮流开了一堆方子，却没有一个是对症下药的良策。
像奕晴说的那样，如果为了打卡而打卡，岂不是太可惜了？光想着每日优秀或者每日最牛，太看重文章本身而忽略文章背后传达的可利用价值，这是不是本末倒置？思考完这个问题，我每天花在打卡上的时间不多了，终于可以有效时间，做更多重要的事情了。比如：我每日需要经营的自己的小社群，我每日需要学习的理财知识，我每日需要修炼的启蒙知识等等。
我要的不是一场熙熙攘攘的盛会，而是自己真实的成长体验！
对抗焦虑，深耕定位
左顾右盼，东张西望从来都不是缓解焦虑的方案，拼命扩大摄取量，生怕错过的结果就是错过了最好的机会。别人赚钱，光鲜的表面，大家都看到了，背后的教训没人知道。我最爱看社群里大家的昵称，标签一栏是五花八门，极度有趣。但是雷同的也很多。拿我自己来说，我的方向是儿童英语启蒙，我看到类似的英语类或者亲子共读类就有很多，说实话，最初的时候，我有些恐慌，觉得自己不一定能拿得出手，毕竟牛人那么多。但是随着我训练营的不断实践，我渐渐看清了自己的不同，我分别有理论和实践的两个训练营，用户可以根据实际情况各取所需。我不仅给大家武装头脑，还带领大家亲自践行，这样才能让理论落地，让效果显现。
极度聚焦，找出自身优势，钻研下去，你的焦虑还会存在吗？
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