❶酸辣手撕包菜
食材如下，详细做法看图
食材：包菜，干辣椒，蒜片，
调味料：1勺邯郸豆瓣酱，2勺生抽，2勺醋，半勺糖。
❷韭菜豆芽炒鸡蛋
食材如下，详细做法看看图
食材：鸡蛋，豆芽，韭菜，葱花小米辣，
调味料：一勺生抽，少许盐。
❶酸辣手撕包菜
食材如下，详细做法看图
食材：包菜，干辣椒，蒜片，
调味料：1勺邯郸豆瓣酱，2勺生抽，2勺醋，半勺糖。
❷韭菜豆芽炒鸡蛋
食材如下，详细做法看看图
食材：鸡蛋，豆芽，韭菜，葱花小米辣，
调味料：一勺生抽，少许盐。
❶酸辣手撕包菜 食材如下，详细做法看图 食材：包菜，干辣椒，蒜片， 调味料：1勺邯郸豆瓣酱，2勺生抽，2勺醋，半勺...
A 西红柿炒鸡蛋 口水鸡 手撕包菜 米饭 or B 西红柿炒鸡蛋 可乐鸡翅 麻婆豆腐 米饭
忧忧最近在健身房减脂塑型，今天有小伙伴向我询问有木有减脂餐！特此分享出来！这是我最近再吃的减脂餐！减脂餐！减脂餐！...
超人的“辣椒炒鸡蛋/手撕包菜”棒棒哒～ 洗碗也很愉快的我(^_^)v
2019年7月29日21:42:12 减脂餐总的原则 减脂餐的烹饪方法 常见减脂餐举例 食物的配料表&食物推荐 减...
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本文标题：夏日减脂餐｜酸辣手撕包菜&韭菜豆芽炒鸡蛋
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eazjurtx.html
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