最近天气特别反常，有的时候高达39度，实际温度得超过40度，这是从来没有过的天，我想问问你怎么了？
天太热了就不愿意出去就乏呀，今天是星期六，我在沙发上几乎啊趴了一下午啊，腰酸背痛的，愿意睡就是不愿意起。
顺应时令，顺应天气，顺其自然吧。天越热对我们中年来说，有可能身体会出毛病，也不能总在沙发上呆着，以免出现问题，我要做到以下几点:
1.多干家务，多干家务，多干家务
2.多站起来，多走走，下肢要有一种力量，多练练，不在沙发上总呆着。
3.还得锻炼肌肉力量啊，否则的话老了肌肉流失会出大问题的。
4.这个腰弯背不直是不行的，都是床造成的。
5.多喝水，多喝水，多喝水。
周身每个毛孔都在争先恐后地冒充趵突泉！ 我已经随时都在拿着湿毛巾擦了，收效只有一丢丢。我已经满头扎了数不清小辫了，...
为何大风越吹我心越浪 今天好不容易有了雨，太阳又出来了，湿热变成了南方城市的一道亮丽的风景线。 周末还得加班 哦呵呵呵
好热啊，今天。玩一会splashtop在睡觉
最近天气转凉了，可是我发现我的房间好像丝毫未变，估计是因为太阳成天都晒着我房间的原因吧，晚上开空调他们也不理解，...
夏天风扇真的没多大用，最大档都还是热风，空调又开不起。 楼上有个中央空调，大空调，费电，老爸不让开。 武汉这几天热...
这几天真的太热了，经常晚上会被热醒。 白天也是闷闷的，感觉快要下雨了。 但是，似乎雨水太贵，没有要降下来的准备。 ...
天气好热好热啊
长沙夏天真的好热好热好热啊
本文标题：2023.07.08天好热啊
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