今天

今天和家人一起去吃饭看电影啦！比较少和他们外面吃饭、看电影。有时间便约一起啦！不过好多小插曲🤣

自己和家人出发点不一样，没说清楚自己下车具体地点，以至于找到对方花了20分钟左右。自己又是特别着急，很气，气他们，又气自己。虽然问题也不是特别大。可是自己遇事不冷静的心理还是没有改变，哎！

接着便去吃饭啦！是心心念念的烤肉呀！没想到，老爸一看到，一直在抱怨为啥吃这个，他不吃，重复了十多遍。自己被搞得特别心烦，还说了句“那你去外面吃吧”！自己好过分🤣他的负面能量一直传递过来，觉察到了，但是没有完全转化掉，也没有完全享受吃的过程。又或者吃太多回了，觉得也索然无味了。哎！下次还是先商量吃啥吧！

不小心肉🥩点多了，所以有点晚去电影院，自己又是在奔波。对那里不太熟悉，电影院找了好一会儿🤣问了一位小哥，终于找到了！取票又花了点时间，没找到取票机🤣

终于坐下来看了，发现整个厅包括我们仨只有4个人！差点就包场了哈哈哈～

老爸想看《狙击手》，我们便和他一起看～电影太好哭了～五班每一位战士倒下时都是一阵哽咽，最后一声声“到”更是泪目！同时也在感慨现在的美好生活，怎么还能觉得无趣呢？

看完电影逛了下，便回去了。今天又奔波又五味杂陈呀！波折多，但都是考验！自己还是得多实践学到的心理学知识！