我们在提升做事效率的同时，必须控制好节奏，否则效率提升就是一句空话。
想来那些“速成”班真的很误人子弟。想想真的没有那件事可以速成，如果有，也是暂时的，譬如减肥，在快速减肥后，往往最终体重会反弹，而且一次比一次胖，因为减肥的人根本就不知道个中原理。既然长胖不是一天的，那怎么可能期待几天就能减肥呢？
但现实中为什么还有那么多人如飞蛾扑火般去相信速成之事呢：譬如21天学会......而且市面上很多课程都安排的是21天时间。其实21天只是让你知道大概，或者囫囵吞枣走一遍流程，个中滋味没有个一年半载根本就不能知晓。
但是我们都想立马成功，报了一个班，感觉没取得自己想要的结果，立马又换另一班，折腾来折腾去，一年下来，钱花了不少，学到和留下的不多。
为什么会这样？我想这跟我们喜新厌旧的本性有关，但我更觉得跟自己前期一直没有取得成功的经历有关。
但凡有过成功经历的人，就知道成功均不可一蹴而就，于是他就会把这个认知推演到其他事情上。而往往很多未取得任何成功的人，却看着今天这个人变优秀了，明天那个人变厉害了，就感觉成功很容易似的，所以一直在更换奋斗的目标，最终什么都没做成。
这也是笑来老师说的为什么喜欢健身的人容易坚持读书，而喜欢读书的人不容易坚持健身一样的道理，因为健身是比读书更枯燥、更挑战自己极限的事，所以的结果都在身材上显示。
而喜欢读书的人有很多根本不以结果为导向，而且由于书籍太多，往往导致今天看这本明天看那本，这种毫无目的的阅读。
那要如何做才能拿到真正想要的结果呢？1、提前预知自己需要掌握哪些技能？2、确定这些技能通过练习能真正掌握；3、制定长期计划，一点一点稳步前行。知道不难，确认能否掌握也不难，制定长期计划也不难，难得就是一点一点稳步前行，而不是大踏步向前行，也不是一点一点不前行，而是有节奏地稳步前行。
所以，先定目标，然后定计划，定执行方案，一切就绪后，就是枯燥的、重复的执行。
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