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心是一切的样子

心是一切的样子

作者: 叶儿_3039 | 来源:发表于2019-01-31 23:10 被阅读2次

        今天晚上个人战略课正式结束,看到各个小组的小伙伴们那么投入那么有热情,真的觉得很惭愧;再看看他们复盘输出的优质信息,佩服至极。人生,不能敷衍。要做就要人认真做。

        我们组的小伙伴们都很可爱,也都有点腼腆,看来没有那种特能活跃气氛的人。但是我们都是有内涵滴。深藏不露,哈哈哈。

        有点想做助教,不过觉得自己么有什么相关知识和经验,感觉没底。时间上觉得也会很感。再考虑一下。


    对自己的觉知

        早上,好友发微信说,她从深圳自驾回来,问大家什么时候有空,一起聚聚。群里小伙伴都觉得机会难得,干脆把这些年的老同事们都叫来聚一下。于是拉了一个大群,觉得明晚相聚。我对这件事却有点说不出的排斥。心情也不好。思索了几个原因:1.这几天本来就有点小情绪,原因也是在郁闷目前状况的不爽;2.相聚是快乐的,但是我回忆这些年,每每同事大聚会,好多次都是所有人在劝说我参加,我呢,也总是在这种时候,会情绪低落,越是劝说,越是恼羞成怒,干脆摔个脸子,就是不去,然后闷闷的回家,或是去了,也看着大家开心的闹,很不爽。今天,又是这样,感觉突然情绪低落,不想去。这里潜藏着我的一个人生模式:他们是快乐的,我是孤单的!难道我不值得享受快乐吗?不是的,我值得拥有快乐。可能从小,家里的氛围都是冷清和略微尴尬的,造就了我觉得自己不值得拥有快乐的人生模式。现在,我长大了,我有能力掌握自己的人生,我值得拥有快乐和陪伴。我要走出去,看到事实是大家很喜欢我,很关爱我。3.这几天,又开始情绪不稳定。思维是魔鬼,让你困到自己情绪设置的牢笼里,不见天日,发霉腐败,一定要戳穿这个假象,让阳光找到内心。

        世界就是你自己认知的产物。心中有爱,世界就是温暖的;心中有快乐,世界就是明媚的;心中有慈悲,世界就是友爱的;心中有智慧,世界就是理性的;但是心中灰暗,世界就是扭曲的。

    新的一年里,开始改变吧。

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