周一,早上起来全员核酸。
天气极好,下午应球友祁老师的邀请,去禹都公园打球。
因为没带乒乓球拍,就和祁老师打了一会网球。这也是我第一次接触网球。原来总觉得网球的运动量太大,让身体承受不了。但今天玩了一会,感觉挺有意思的。
祁老师很热心地教了基本动作:手自然握拍,虎口朝上,击球之后,手臂要内旋等等。
刚开始,我不得要领,不是接不住球,就是用力过猛,把球击出了场外。打了几次之后,掌握了一点技巧,明白了打网球和打乒乓球有所不同。网球弹性较大,轻轻一碰,就可能打出很远,所以要适当掌握力度。
打了大概半个小时,出了一身的汗。不管怎么样,算是有所收获吧。
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