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幸福竟是生活中的“小确幸”

幸福竟是生活中的“小确幸”

作者: 意趣寥寥 | 来源:发表于2017-10-03 20:27 被阅读54次

        每个人都按照自己的生活轨迹活在这世间,而每个人活着的时候都有或大或小或长或短的人生追求,人们认为只有达成既定目标才能获得幸福,那么幸福又是什么?相信每个人对幸福的定义都不相同,但这并不妨碍人们对幸福的追求。

      生活困苦、连饭都吃不起的人觉得幸福就是每天能够吃上一口热乎饭。勉强能够温饱但家徒四壁的人觉得幸福就是有一床温暖的被子能抵御冬日凛冽的寒风,有一台转动的电扇能吹走夏日炎热的空气,有一张见方的木桌让一家人围坐在一起吃饭,共享天伦。小康之家的人觉得幸福就是不甘于安稳的日子人生不拼怎会赢,走出小城走去大都市看看外面的世界是多么精彩、多么广博,只有在这里才能实现自我的价值。富贵之家的人觉得千金难买健康、千金难买时间,千金难买人与人彼此间心灵的交流,千金也换不回那些曾经困苦或者平凡时候不经意间有过的那些幸福滋味。

        是得是失,还是因果的轮回?真是奇妙,当人们一无所有的时候,物质匮乏的时候,总是望向远方,觉得幸福就在遥远的远方向自己招手;终于有一天,当人们到达“梦中的远方”,竟发现这种幸福不是一劳永逸的,得到之后竟然没有幻想时候更有获得幸福的感觉,于是乎又像攀登珠穆朗玛峰的登山者那样向新的海拔高度发起冲锋,去攻占下一个幸福堡垒。

        如果幸福就是一种感觉,一种人类原始的、生理性的感觉,是基于人脑杏仁体分泌出的多巴胺营造出的舒适感,那么人类为幸福而幸福,去预期幸福的距离以及量化幸福的指标的时候,当然获得的更多的是失望,会发现幸福不是刻意为之,而是不经意的快乐和满足。

        在人们追求幸福的时候,人们往往设定好目标,把实现目标等同于获得幸福,这显然是错误的。因为当人们在实现目标的过程中,往往是过程中产生的快感和满足感高于目标实现时候所获得的感觉。这就是隐藏在生活中我们时常忽略到的小确信,一种微小而确实的幸福。

        这是出现在村上春树随笔中的词汇,一种微小而确实的幸福,每一枚小确幸持续的时间是3秒至一整天不等。具体而言,小确幸就是某天拿出一件许久未穿的衣服套上,手插在口袋里一瞬间掏出了几十块钱;某天在小摊贩那里买了一袋花生糖吃出了自己找寻多年而不得的童年味道;工资微薄用攒了好久的零花钱为自己买了一件喜欢的洋装;考试从来没有得过A,终于有一天得了A......

这些幸福实在而真实的萦绕在我们的生活中,给我们带来过兴奋和快乐的感觉,但是从来不被我们认为就是一种幸福。我们认为的幸福不是兜里突然掏出几十块钱所带来的那种兴奋愉悦的感觉,而是认为买彩票中奖五百万就是幸福;我们认为的幸福不是找寻到魂牵梦绕的童年味道时被一股暖流包裹的感觉,而是认为能够天天有钱吃遍各种高档美食是幸福;我们认为的幸福不是攒钱买一件洋装给自己穿时流露出的爱惜和欣赏,而是认为能够下次去商场不再翻看吊牌价格,直接拣自己喜欢的买,买的再多也不会皱一下眉头是幸福;我们认为的幸福不是好不容易得个A时的满足感,而是认为必须成绩优异,课程全A是幸福。

        但是当我们曾经有过的这些小确幸在我们的人生中变得稀松平常,大概我们就不会 感到久违的快乐,哪怕这仅仅只是微小的、瞬间的幸福感。说长久的幸福都是骗人的,幸福是相对的静止,当参照幸福与否的参照物改变,幸福就会处于绝对运动的过程之中,这也是为什么?人们终其一生都在追求着幸福,但又并非没有获得过幸福还要继续追求所谓幸福的原因,幸福更像是相对静止和绝对运动的统一。

        假如幸福变得长久,或者幸福的感觉一直持续,从生理的角度讲人类大脑杏仁核一定受到了破坏,因为大脑不可能持续分泌多巴胺来维持人的快感,如果持续分泌多巴胺,那一定是通过外力作用导致成瘾,这一定是噩梦和深渊。

        所以,幸福是什么?幸福就是生活中积攒的小确幸。不多不少,不长不短。能够捕捉的一定不是幸福,幸福就是生活中不经意的点滴,如果你有那么一瞬间的小确幸,那么说明在那一刻你获得了幸福。

观感——微观世界,创作我的创作

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