当身体状态平和稳定的时候，我发现对孩子有足够的耐心和包容，对父母的一些惯性思维也可以过去，心情是平稳的。
由此可见，这些年的状态，身体原因也是占了大半的。
我需要我应该我必须，好好爱自己，让自己越来越好，让自己平和优雅从容的性子不因困倦而烦躁不安。
我比自己，真实的自己，以及生命力爱着的父母孩子良人等等。
当我允许和接纳自己，打坐开始做一些，锻炼开始着手，中医开始学习……嗯嗯，我喜欢这样的自己。
下一步，让自己越来越平和稳定，生活里也逐步寻求进步升级。
我希望—我愿意—我值得拥有幸福美好的生活🥂🥂🥂
爱自己，无论怎样的自己。
那片山坡
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本文标题：爱自己每一天
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