健身房常见的力量训练器材,不得不提滑雪机和划船机,每一台都是七千多的机子,除了锻炼手臂和腿部的协调,各有所专长
- 滑雪机,主要锻炼的是手臂肱二头肌和肱三头肌
-
划船机,主要锻炼的是大腿股四头肌和股二头肌
为了增加训练的趣味性,还特意设置了游戏模式,匠心独具。
滑雪机
滑雪机界面
划船机
游戏

健身房常见的力量训练器材,不得不提滑雪机和划船机,每一台都是七千多的机子,除了锻炼手臂和腿部的协调,各有所专长
划船机,主要锻炼的是大腿股四头肌和股二头肌
为了增加训练的趣味性,还特意设置了游戏模式,匠心独具。
本文标题:力量之滑雪和划船
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ebvqhrtx.html
网友评论