刷剧，四位性格各异的女大学生从入学到毕业四年间成长的故事。
四人中年纪最小的皇甫来自上海，家中独女，从小在父母的无限宠溺呵护下长大，爬高怕摔着，靠水怕淹着，喝水怕烫着，吃饭怕噎着，是一位不折不扣的娇娇小公主。因为家长的过分小心，他什么都不敢尝试，什么都不敢去做，养成了凡事依赖别人、做事缺乏自信的性格。
大二开学，青春靓丽的她想要参加学校的篮球啦啦队，报名参加训练，当舞蹈老师问“谁认为自己的身材管理的不好”时，除了一位小胖妞儿后退了一步之外，其他人都一动不动站在原地。而她，小心的看看左右，想到一个暑假被妈妈养肥了三斤，于是赶紧后退和小胖妞儿站在一起，引来小胖妞儿惊奇的目光。
训练了一段时间，到了检验成果的时候。A组队员进行了集体表演，翻转腾跃，舞姿优美，整齐划一，收到了老师和其他组队员的热烈掌声。老师问：“B组谁愿意站出来独舞，和A组比试一下？”看黄甫的表情，有跃跃欲试之欲望，可满脸的紧张，感受到别人扫视过来的目光，慌忙垂下头，长长的马尾垂到前边来，遮盖住自己的眼睛，手指也绞在一起。
就在黄甫犹豫不决之时，小胖妞儿自信的举起了右手，朗声说“我来！”别人惊诧的神情中，小胖妞儿落落大方翩翩起舞，虽然没有A组队员的动作优美，却也是一气呵成，干脆利索，为自己赢得了掌声。笑容在小胖妞儿的脸上呈现，使得整个人都笼罩着一层自信的光芒，美丽极了。
各校啦啦队正式比赛之前，A组队员有人受伤，需要B组中的一名队员替补上去。皇甫在朋友们的帮助鼓励下，最后时刻勇敢的举起了手，和A组成员一起上场表演，获得巨大的成功。她终于通过自己的努力，通过自己不断的练习，依靠自己的勇气获得了成功，自信的笑容慢慢的在她的脸上绽放，很美很美！
自信的人会发光，由内而外的散发着一种美，令人着迷！所以别把孩子保护的太好，好到使他不敢尝试任何事情，使他生活一片空白，失掉自信。
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