我从11月19日开始练习如何去接纳宝贝的情绪，到现在已经整整20天了，发现宝贝的学习能力很强，比我想象中要快的多。当我决定和宝贝说：“宝贝，妈妈觉得对不起你，你现在不把你的烦恼事情告诉妈妈，一个人在那里生闷气，也不告诉妈妈为什么会烦恼，然后使自己很受伤，这些都是妈妈以前的做法，你学会了，你的模仿能力很强，妈妈决定妈妈要改掉这个习惯，然后希望咱们一起努力去改掉这个习惯，希望你也去练习让自己把情绪说出来，妈妈以后要接纳你的情绪，好吗？”宝贝很爽快的答应了。我先给到他一个意念，然后让他感觉到我的努力。
慢慢的我察觉到他有所改变，在和他读英语的时候，他遇上不会的，我就会偶尔告诉他，发现他不会因为我告诉他而生气，我就心里暗暗自喜。我现在慢慢观察他，觉得他已经改变了很多，在和他读幼儿园的字宝宝的时候，他很少纠结，以前我们读打卡，得用40分钟，而现在就用20分钟就可以完成，中间他也会有情绪，但是很快就可以化解，开开心心得读完。到2020年12月8日，20天得时间宝贝的成长就超乎我的预期。当我决定走上这个练习的时候，我就准备持久战，我没想到有这么快的效果。想想我当初，控制情绪练习了几年呢，从我开始决定改变自己，2018年到现在，加入育心一年半呀，才可以有效的控制自己的情绪，而且是最近才达到自己的预期。也要感谢孩子，是和孩子共同学习以后，才发现自己也是突飞猛进。
12月8日，宝贝没有写完学校的作业，然后回来和我说，但是宝贝说：妈妈，你可以好好说吗？可以不生气吗?我说可以呀。我用心的去聆听他的原因，然后我就去肯定他，我说：“宝贝，首先你做到了和妈妈商量，让妈妈不生气的跟你谈，妈妈很开心。其次，你知道最近妈妈观察到你，你的学习能力特别强，为什么呢？因为妈妈发现你可以通过学习，逐渐在做到控制自己的情绪，烦恼的次数逐渐变少，咱们现在读字宝宝的时候有时还开玩笑，你都能很好的接受妈妈的指导。妈妈觉得你的学习能力和领悟能力越来越强了，妈妈曾经学习控制自己的情绪用了两三年的时间才有现在的成果，而你只花了二十几天就得到了妈妈预想不到的成果。这说明你也是一个很想成长自己的孩子。你现在也是越来越好，在妈妈心目中你特别的厉害。所以妈妈要跟你说，妈妈永远在你的背后支持你，鼓励你，你遇到什么事情妈妈和你一起去努力，就像咱们一起去克服情绪这一关一样。”宝贝听了我这番话以后觉得得到了肯定和鼓励，当时就抱住我，特别的放松。我看到他的状态是一个小绵羊，感觉说到了他的心灵深处。12月10早晨，我们早早出发去幼儿园，宝贝和我说，“妈妈我今天有可能是第一个去幼儿园的，现在还天黑的呢，妈妈经过咱两的共同努力，我们终于做到早去幼儿园，好开心呀。”我顺势引导说：“看咱们能做到好多事情是吗？咱两厉害吧，任何事情通过咱两的努力都可以做到。所以你有什么事情都可以跟妈妈说，妈妈和你一起去解决。”我心里窃喜，这个思想是注入宝贝的心里了。
到现在，我才明白：首先，孩子 的学习能力是很强的，我们去克服一件事情需要好几年，儿而孩子几个月就可以做到。其次，我们要把一个思想给到孩子，那就是妈妈是你的后盾，遇到事情呢，妈妈可以跟你共同努力去解决它。你要相信妈妈的能力，妈妈是你的引导者，也是你的监护人。如果妈妈解决不掉的，妈妈还有经典，还有经典团队。最后，我要了解孩子的性格特征，然后去对症解决。
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