幸福人人追求，如何实现幸福，幸福与目标的关系怎么样？在四五章中作者都有阐述，读完摘录以下笔记。
金钱是一种实现目标的手段。我们经常搞不清楚目标和手段的区别，而牺牲幸福(目标)来换取金钱(手段)。
当社会上普遍认为财富的积累是人生目标的时候，我们很容易犯这类错误。并不是说赚钱或存钱是错误的，物质上的富有可以帮助个人甚至社会得到更多的幸福。金钱上的保障，可以让我们向不喜欢的工作说“不”，或是让我们不为账单烦恼。还有，赚钱的欲望可以成为积极的挑战，甚至给我们启发。但是,金钱本身并没有价值,而是因为它可以带来一些丰富的经历。物质本身并不能给生命带来意义或是精神上的财富。
在顺境中被动的成长无助于获得幸福,而主动做出有价值的行动并朝着自己的目标迈进更容易感到幸福。
一戴维.迈 尔斯和艾德.狄纳
做一个幸福的人，必须要有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。
有目标的人成功率要比没有目标的人大得多。有挑战性的明确的目标(设定了时限和具体的成果)通常会带来更好的表现。设定目标就是用语言给自己的一种承诺，而承诺本身会给我们带来更好的未来。
所以要有目标，是不是能实现它则在其次。目标是为了让我们能享受眼前。目标是意义而不是结局。
如果想保持幸福感，我们必须改变我们通常对目标的期望:与其把它当成一种结局(相信它可以使我们开心)，不如把它看作意义(相信它可以加强我们旅途上的快乐)。目标被认可为意义时，它会帮助我们去规划旅途上的每一步，而不像被认为是结局时，它所带给我们的只是无数的困难和挑战。正确的目标认知，给我们的是一种安宁的感觉。
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