大家好，我是云姐。
今天文章的主角是一位设计师，她是一个积极向上、内心善良、爱好广泛的草根姑娘。
她坚持过写作和减肥，其中写作断断续续坚持了四年，但是经常中断，内心也常常充满煎熬。
学习体验营课程后，她顿时茅塞顿开，解开了长久以来一直萦绕在心头打不开的一个结。
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我是杰越广告，今年40岁了，是一个平面设计师。
1月份的时候，我到朋友家串门。朋友问我最近有没有看书写作，我说报了一个小说课，看书也有看，但是看的很慢。
于是，朋友热情地掏出手机向我推荐云姐。她说自己最近在上一个坚持体验营，感觉挺好的，让我也体验一下。我马上就响应了，掏出手机就立即报了名。
但是，报名以后，云姐的助理说体验营现在上不了，因为已经开营了。由于马上就要过年，下一期体验营要在二月份才开课。所以，我一直等到现在才上坚持体验课。
加入以后听了几节课，让我对“坚持”这两个字有了一个全新的认知。
我之前写过文章，也投过稿，但是由于各种各样的原因，写作一直是断断续续的，长达四年多。有时候是连续日更几个月，有时候中断几个月，然后又写一段时间，就这样反反复复的。
每次断更以后再提起笔，对我自己来说也是一种拒大的挑战，需要很大的勇气。
因为，我一直觉得断更就是失败了，每次都不得不面对失败之后的颓废、纠结、懊恼、自责，然后反省自己，扪心自问自己当初为什么要写作。
当我找到自己的初心，又重新拿起笔，然后再接着写，写几个月，我又中断了，如此反复。我的内心真是充满了煎熬。
但是，听了云姐的解答以后，我心中释然了。她竟然跟我说我没有失败！只要还在坚持写就不算放弃。
就如同有个人想喝水，他走到厨房打开水龙头接水，这时候有电话来了，他关掉水龙头，出去接电话，接完电话他又来打开水龙头继续接水去烧。这个中断的过程并不影响他喝水。
我听完这个故事，顿时茅塞顿开，原来是这样。我解开了长久以来一直萦绕在心头打不开的一个结，心里面顿时觉得轻松许多了。
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其实，我们之所以坚持不下去，有很多的原因。
就拿我来说吧，写作之所以会中断，大部分原因还是我输入的太少，我看书特别地慢，喜欢咬文嚼字，还会来回地翻阅去理解一句话的意思。其实，有一些书只需要去泛读的，有些书可以精读。
还有一部分原因就是琐事太多，就像今天中午云姐说的，刷刷视频，看看这个，弄点零食吃吃，时间就从指缝中溜走了。
那么，我们该怎么去遏止这样的事情发生呢？
首先，要给自己营造一个读书的环境。
我听了以后觉得真的是特别的有道理，和我年前做的一件事情简直是不谋而合。在年前的时候，我为了让我自己多看一会书，把家里所有的零食和电视摇控器放得远远的，把自己所有感兴趣的书都搬过来放在床头，就在我伸手就能触及到的地方。
这样做，果然是有效果的。我平时晚上上了床之后，就会习惯性地把手机拿出来这看看，那看看，电视打开看看，晚上时间一会就没有了。
现在我上了床之后，就会把手机放到远一点的地方，旁边都是书，我一伸手就能拿到，旁边也没有别的东西，我只能看书。
平时我要二三个月才看完一本书，现在一个月不到我都看完一本多了。
所以，我验证以后，云姐的这个方法真的是很奏效的。
开营前一天，我们的班班雪冰就私加了我的微信，我其实比较不太喜欢陌生人加我微信。
她一进来就跟我打招呼，说她叫雪冰，是我的专属助教，还说一直在直播间看到我，现在终于相见了。我心想，这开场白怎么这么套路呢？然后，她开始跟我交谈，问我叫啥名，然后又夸我画画的很好看，很形象。
试问，哪个人不喜欢被赞美和肯定呢？接下来，我们聊的很愉快，和她聊了很多，从画画到旅游，我也非常喜欢她。
她每天早上六点半准时给我发当天要学习的课程，每次打完卡还给我发奖励。虽然只有五天时间，但是我现在的生物钟好像就是六点半醒了。
我有睡懒觉的习惯，平时我要睡到七点半才会醒。现在足足提前了一个小时。
醒来以后，我就开始听课。我已经放弃了早上骑电动车去上班，改成步行。我会走在路上的时候再反复听几遍云姐的课。然后一边跟自己对号入座，想想哪些地方需要改进和提升。
我很喜欢这样的学习氛围，就算我再忙，我看到雪冰给我发的信息，都会回复她，也会准时听云姐中午的直播课。
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体验营的环境，让我感受到社群的温暖和一股积极向上的力量。
云姐的课程和中午的直播也讲了环境对人的影响。比如说，你周围所有人都在玩，只有你自己一个人在坚持跑步或者写作或者做其它事情，你可能就会被视作另类，别人也可能会嘲笑你，你也许就因此而坚持不下去了。
一个再自律的人也有脆弱的时候，毕竟不是钢铁打造的，我们也有内心破防的时候。所以，我们需要有人鼓励、有人赞美、有人肯定、有人给我们方向。
现在，新媒体时代已成为一种趋势，单打独斗的年代也早已经过去。世界那么大，外面的诱惑这么多，我们如何摆脱手机？如何在泱泱网海中建立自己的个人品牌，体现自己的价值？
所以，我们不得不走出来学习。
但是，正如云姐所说：每个人心中都有两个我，一个是积极向上坚持的我，一个是想要吃美食，想要安逸，想要刷手机的我。积极的我只有1岁的小宝宝那么大，而想要安逸的我却有三四十岁那么大。1岁的小宝宝怎么能斗得过这么大的大人呢？
有一部电影叫作《宝贝计划》，但那只不过是一部电影，我们在现实生活中都只是一些平凡的人。
我们如果想要成长，就必须要依附于一个有正能量的团队，和一群积极向上的人在一起，大家裹挟着共同进步。如此大家在一起就会有一个很好的学习氛围，你就不再是孤军奋战。
云姐可以说是教坚持的第一人。以前，在各大平台直播间，我看到过教很多东西的，也说过要做好一件事情需要坚持，可是从来没有看到过有人专门教坚持的。
看过云姐的一些短视频，对云姐的经历多少也有一些了解，说实话，我心里挺佩服她的。毕竟，现在像这样的女子不多。也正是因为如此，云姐才会想到做坚持的直播，来教会更多的人如何变现、如何成功、少走弯路。也许，这就是云姐心中的道吧。
我接下来会有一个100天的小说课，我的第一部小说没有坚持写完，我想坚持写一部完整的小说。读书和健身也会一直坚持去做。生命不息，坚持不止。
我说完了，一口气说这么多，有点儿不好意思，不过，这都是我心底的声音，谢谢大家！
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短短5天的坚持体验营，已经能有很多收获和改变。加入我的坚持营，会有更多的惊喜。
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